1、知道壓力存在，而且這也是自己的選擇時，就要準備付出代價，告訴自己要承受，只是不要忘了同時也給自己些獎勵，否則日子會很難過的。要學會把生活節奏放慢，上班時間慢不下來沒有關系，可先從自己能夠掌握的時間做起。從吃飯慢、說話慢、動作慢開始，最后可以做到即使動作快，但是心里也不慌張，整個人就會穩定下來，壓力就自然從慢的過程中消失。人生中的壓力就像海浪一樣，會有浪高與浪低的時候。如果你無法改變環境，就必須學會改變自己。在現有的環境下，做最大的放松。以下幾項措施有助于你克服或減輕壓力：〖215字〗

2、放松心情，用眼睛享受風景，感受大海的激情！〖18字〗

3、【休息一天的心情說說】公司空調壞了，大家集體罷工扎堆取暖，一起玩手游〖30字〗

4、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。〖19字〗

5、走在人生路上的我們〖9字〗

6、我累到走路都跳機器舞，吃面都抽搐。〖15字〗

7、都說人壓力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是這樣！逃離壓抑的環境去新的環境放松自己！調整好心態再回來！〖49字〗

8、靜默!不期而至，是輕撫后的錯然，亦喜，曾經邂逅的凝視，亦悲，春夢無痕滄桑羈絆。〖32字〗

9、不想上班想在家呆著好累啊不想開車想休息心情不好〖23字〗

10、“女兒要去玩玩。”老婆說著。〖10字〗

11、偶滴寶貝是不是為了今天休息不好痘痘不聽話都冒出來了〖25字〗

12、【休息一天的心情說說】每個人都有自己的長處和短處。〖22字〗

13、香插上了，紙燒足了〖8字〗

14、我對你的祝福，在宇宙劃了一個圈，摘下心語心愿，懷抱月光夢戀，于今天降落你的心間，周末愉快！〖39字〗

15、1．我開始放棄一些東西，并告訴自己那不遺憾。〖20字〗

16、老劉邊介紹地方風物邊打電話叫來了黃草坡村孫榮強，縣博物館焦裕西兩位石友前來助陣。接下來，一場拉網式，地毯式尋寶石覓石開始了。一時間，老劉說，這里有一塊，大伙快來看看。小孫說，這塊不錯，將上下切平，準保象古廟中的那個華麗的供臺。我答應著老劉，卻跑到小孫說的石頭旁。正如小孫說的，這塊石頭加工一下確實不賴。但我告訴小孫，在對石頭的審美上，古人與今人是不一樣的。古人喜歡雕琢，那是因為當時加工難。我喜歡原石，是因為天下沒有一塊相同的石頭。為找到一塊獨一無二的，我在幾個人中間穿行著。遺憾的是沒有一塊是讓人眼前一亮的。〖228字〗

17、拿破侖靜靜地聽著，沒有插一句話。元帥很失望，他本以為拿破侖會熱情洋溢地夸獎自己一番，但是沒有。〖42字〗

18、越聰明的人，越懂得休息日期：點擊：882好評：3作者：越會休息的人越聰明，也越貴。1一般人以為多延長工作的時間就可以多收些效果，比如說，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走著不歇，無論走得多久，都可以維持一百里的速度。凡是走過長路的人都知道這算盤打得不很精確，走久了不歇...〖130字〗

19、（五十四）周末來臨，找把舒適的椅子，看本感興趣的書籍，享受一下這閑暇的時光！〖32字〗

20、【休息一天的心情說說】我們認為自己成熟了，〖18字〗

21、很想一個人遠走高飛，去想去的地方，重新開始生活，眼前的壓力讓自己喘不過氣，肩上的責任讓自己時刻警惕，累了不敢抱怨，哭了偷偷擦干。〖57字〗

22、終于又可以自由自在的支配時間了。感謝政府賦予了我們年休的權利。當許多人還在睡夢中時，我已經在黑沉沉的夜色中跑得滿頭大汗。雖然已經是早上六點，但冬天的凌晨天空還是一片漆黑。今天是休息的第一天，我和往常一樣準時起床，開始了一天的生活。高興之余，思維就天馬行空的開始遨游，突然之間，一個念想在心底產生，假如生命也可以休息，人生又會是怎樣的光景。人生生命歷程的奇特之處就在于一切都可以停止，唯獨生命之樹永遠生生不息的運轉。假如我們的生命可以休息，就象我們工作累了需要休息一樣，也許我們的生命歷程就會是另外一種景象。假如生命可以休息，也許每個人的生命中都會增加許多精彩和快樂。〖261字〗

23、沒有什么辦法能夠讓你能完全彌補遺憾，做到十全十美。〖23字〗

24、在人生的道路上，跋涉是絕對重要的，休息也是絕對重要的。要充分享受生活，就一定要學會放慢自己的腳步。當你停止忙碌的奔波時，你會發現生命中未被發掘的美；當你為了生活疲于奔命時，你永遠感受不到生活的美麗。不懂得休息的人，品嘗到的滋味只有苦澀和沉重。從另一個角度來說，休息不是駐足不前，而是為重新上路積蓄能量，是為了走得更遠。〖144字〗

25、讀者留言里，也常有人心懷疑問，你說的那些人、那些生活離我們太遠了，我們普通人還是過好我們自己的日子重要。〖47字〗

26、說與不說，都是傷害。〖8字〗

27、周一早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！〖19字〗

28、哲姆士有“夏天學溜冰，冬天學泅水”的比喻。溜冰本來是前冬練習的，今夏無冰可溜，自然就想不到溜冰，算是在休息，但是溜冰的肌肉技巧卻恰在此時凝固起來。泅水也是如此，一切學習都如此。比如我們學寫字，用功甚勤，進步總是顯得很慢，有時甚至越寫越壞。但是如果停下一些時候再寫，就猛然覺得字有進步。進步之后又停頓，停頓之后又進步，如此輾轉多次，字才易寫得好。習字需要停頓，也是因為要有時間讓筋肉技巧在潛意識中醞釀凝固。習字如此，習其他技術也是如此。休息的工夫并不是白費的，它的成就往往比工作的成就更重要。〖218字〗

29、不會休息就不會工作服務行業的員工休息室標語海報處事公平，公生明；律己廉潔，廉生威；待人誠實，誠生信；工作勤勉，勤生效。員工的休息室不想讓外人進入寫什么標語合適自覺留步這個怎么樣簡單又能表達意思求簡單對稱的標語，意思是禁止上班時間在休息室休息閑聊什么的此地方禁止說話，有事到別的地方說。不要打擾人，請合作謝謝。客戶休息室中禁止客戶在沙發上睡覺的標語怎么寫比較好呢？請不要在此睡覺，形象很關鍵！謝謝！〖181字〗

30、如果我休息，我就會生銹〖10字〗

31、讀書的好處，不用多說，太多的人都能羅列出一大堆。讀書是了解這個世界最便捷的途徑了，一頓飯的成本可以全覽作者的幾年甚至一輩子感悟。說起讀書，并不陌生，從幼兒園開始，我們就在接觸各種各樣的書籍，可問題是，越是仔細回顧，越覺大腦一片空白。反思了一下讀書時代的讀書，大多是被動的。所以，那時我對讀書并無好感。畢業后，參加工作，沒了畢業的壓力，不用再迎合老師，對于該怎么讀書、讀什么書也是思索了好一陣子，不得一個恰當的答案。讀書，能使你的心情變得快樂，也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書也可以使自己的知識得到積累，改變氣質。〖228字〗

32、崽崽睡覺了，終于可以閑下來，今天不想休息，只想出來放放風。〖25字〗

33、你不是他們，他們也不是你，〖11字〗

34、腳開始不聽使喚。只是機械的被動前行。自己也沒有停下來的打算。想起當初2000米長跑的考試。如果我也這樣固執，是不是便不會讓老師為難。〖60字〗

35、對未來的真正慷慨，是把一切都獻給現在。〖17字〗

36、最風塵、最蒼茫、也最無情，明明給了我們棲身的角落，心卻無處安放。〖27字〗

38、當體內的這些疲勞物質積累到1定水平，到達“疲勞閥值”時，人就會感應疲勞。固然，人體內也有消除、轉化這種疲勞物質的機制，但有1個規律：疲勞物質的數量在“疲勞閥值”以下時，這種物質被很快消除掉。疲勞物質的數量達到、超過“疲勞閥值’時，消除它們的時間就大大增長。這個規律提示人們不該感覺到疲勞了才去休息，而應該在疲勞之前就休息。〖141字〗

39、我難以體會他人的痛，〖9字〗

40、加油走在人生路上的我們〖11字〗

41、你不是風兒，我也不是沙，再纏綿也到不了天涯，擦干了淚，明天早上，我們都要上班。〖33字〗

42、花的顏色很樸素，介于紅白之間。雖不鮮艷，卻別有一番動人的嫵媚。香氣也不濃郁，但那若有若無、若遠若近的芳馨，更叫人沉醉；花的體積也并不龐大，像那嬰兒小拳頭的樣子，讓人一望就憐愛不已。那小蜜蜂就在這朵花的花蕊中安靜地休息著，一動不動。這小蜜蜂竟把小憩的地方安排在花蕊里。難道它也不知道應該把靈魂寄放在美好而潔靜的地方嗎？美和美相互映襯，簡直就是一幀絕美的靜物畫。如果我們總是沮喪頹廢或煩躁不安，那一定是我們還沒有像那只小蜜蜂那樣找到屬于自己的那朵花。〖204字〗

43、親愛的寶貝兒，我不在你身邊，你要好好的照顧好自己啊，要按時的吃飯，按時的休息啊。〖35字〗

44、留在心底；遺憾的，隨風散去。活在當下，且行且珍惜。周末快樂！〖24字〗

45、說“放棄”，不需要經過大腦的過濾；決定“放棄”，才明白思想斗爭是如此的慘無人道。很希望，一閉眼，所有的往事所有的現在所有的未來都能全部的停止下來，帶上一包咖啡、一箱咖啡、一車咖啡走進無垠的大森林，在月色下枕著咖啡入夢，不用沖泡，我就是咖啡的伴侶。〖106字〗

46、我想問下，這要多久可以流干凈，這期間是應該四處走動讓他快點流干凈了，還是臥床休息？還有就是前天醫院檢查是無孕囊，也看不到是宮外孕，查HCG值降低了。我想問下，是不是要把那個孕囊流出來才算干凈？又是什么樣子的，我目前只看到血之類的，別的沒有看見。〖110字〗

47、走在人生的道路上，我們確確實實會遇到很多的打擊與挫折，不要害怕，成功的路，注定不是一帆風順的，路上的風景，我們要注意，去欣賞，去記錄，這些將是我們人生最美好的記憶。〖72字〗

48、眼淚是你自己的；你痛了，沒有人能體會到。〖17字〗

49、十年前的余韻十年后咀嚼出一點意思來〖17字〗

50、都說人是善變的，可沒想到你變得這么快。〖17字〗