1、今天我們測試了所有跑步的成績，因為只有這樣才能讓我們未來面對考試的時候，不會讓自己窘迫，體育課上，我們真的是熱得大汗淋漓的場景！〖59字〗

2、陽光溫馨而柔和，天空蔚藍而純凈，無數綠葉嘩嘩啦啦地搖動在空中飛舞，像無數只透明的小手掌，那是生命的歡呼吧？那是生命的延伸吧？河水柔軟明亮地流動，岸邊的青草更青，花兒更紅，仿佛也在為我和我母親的到來而慶幸。〖92字〗

3、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。〖20字〗

4、心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發泄一下〖25字〗

5、特別特別喜歡聞雨后的味道，很清新。印象里第一次愛上雨天是小學的時候找了好朋友到家里玩，我們兩個在被子里鉆來鉆去，可能是玩太瘋了，我有點犯惡心，那天正好下雨，媽媽把窗打開了，一陣風正好吹進來，我聞到了那種很清新讓人心情愉悅的的味道!〖105字〗

6、早上出門，感覺景色好清新，雖然要下雨，但是涼爽舒適，第一次喜歡雨天。〖29字〗

7、暑假別整天悶在家里，早上起床的時候可以到操場去跑兩圈，鍛煉鍛煉身體。〖31字〗

8、公雞喔喔叫，早上起得早；出門去鍛煉，勝過睡懶覺；空氣好新鮮，跑跑又跳跳；堅持來晨練，一天精神高。朋友，早安！〖44字〗

9、雨過天晴，天空一碧如洗，如同一塊上好的藍寶石般晶瑩剔透。〖25字〗

10、堅持跑操，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。〖26字〗

11、喜歡雨天和晴天，陰天太沉悶了，灰蒙蒙的，很壓抑，雨天那種毛毛雨，空氣清新，很舒服，晴天，有太陽曬，但是不熱是最好的啦，但是不管怎么樣，喜歡有你在的每一天〖65字〗

12、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。〖32字〗

13、雨天在戶外的心情：空氣清新，享受綠色的風景，再來聽各種蟲鳴鳥叫聲，好好呼吸大自然贈予的一切……〖41字〗

14、我喜歡雨天，雨后清新的空氣，讓我舒暢，接著便是觸景生情。〖24字〗

15、今天晚上下大雨，真的是好開心啊!從小到大都很喜歡下雨天，自己就可以靜靜地在靜聽窗外的雨聲，不過此刻躺在床上聽著窗外的滴滴答答的雨聲也是無比興奮吶!〖68字〗

16、泡杯茶悠閑的坐在窗口靜靜的看著窗外飄落的雨水，空氣中彌漫著一股清新的空氣。雨天，很容易回憶，很容易想念。雨天，很容易聽歌，很容易寂寞。雨天，很容易讓人用最真實的思想細數走過的路。〖79字〗

17、據說早晨醒來想到的第一個人對自己最重要，所以我習慣向她道早安。〖29字〗

18、今兒下雨了，跟我說雨后空氣清新，我們出去走走吧。也對，晴天有運動的理由，雨天也可以有，今晚空氣確實蠻清新的。〖47字〗

19、后來才明白，要賺到足夠令自己安心的錢，才能過上簡單、安逸、自由的生活，才能讓自己活得更有底氣。所以，多花時間努力，少點功夫矯情。早安！〖57字〗

20、相與步于中庭，庭下如積水空明，水中藻荇交橫，蓋竹柏影也。〖24字〗

21、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！〖29字〗

22、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。〖28字〗

23、在三伏天里堅持跑步，對跑步絕對是真愛。〖17字〗

24、當我們懂得珍惜平凡的幸福時，就已經成了人生的贏家。早安！〖25字〗

25、早晨的空氣顯得特別清晰。干凈，無太多的雜〖18字〗

26、雨后的早晨，寧靜清新〖9字〗

27、特別喜歡雨天，覺得清涼通透，空氣清新。特別是在太行山的小城，雨后的早晨可以聞到泥土和露水的芬芳。〖43字〗

28、跑步經典語句〖6字〗

29、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。〖26字〗

30、早晨，陽光正好，又是美好的新一天。〖14字〗

31、我來到草地上，小草還是那樣，蔫頭耷腦的。可能是太陽沒有及時給予它陽光，可憐的草兒，還是那樣，枯的枯，爛的爛。不過，總有一天，它們還會重新露出嫩綠的小芽，抽出碧綠纖細的長葉子。那時，恐怕連太陽公公也開心地咧嘴笑了吧。〖93字〗

32、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。〖25字〗

33、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。〖31字〗

34、你是我每天早晨醒來的動力。〖12字〗

35、假期開始了，孩子很自律，希望能堅持下去，跑步有益健康〖23字〗

36、連續晨練二十天就中斷了。因為那晚鬧情緒后未能起床。習慣是21天形成的。我就差一天就一天。〖40字〗

37、每天的清晨和傍晚，只要天氣好，總能看見一位中年男子攙扶著一位白發蒼蒼的老人，在水南社區的水泥路上慢慢地挪動著步子。老人動作遲緩，且神情有點呆滯。中年男子小心翼翼地攙扶著老人，神情是那樣的專注。他們用腳步叩響一個個黎明，用身影剪落一個又一個黃昏。〖112字〗

38、尋找著雨后的彩虹，渴望從美麗的色彩中看到未來的顏色。〖24字〗

39、在炎熱的夏季，不愛體育鍛煉的人，越是怕熱越覺得熱，越不活動，肌體適應外界環境的能力就越差。〖40字〗

40、我的心底住了一碗湯，一盤炒飯，一個賴床的早晨，用一碗湯溫暖自己，一盤炒飯滿足自己，一個賴床的早晨獎勵自己。〖47字〗

41、用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。〖44字〗

42、如果你想強壯，跑操吧！如果你想健美，跑操吧！如果你想聰明，跑操吧！作為學生，每天除了學習，你還要運動起來，讓自己保有一顆青春的心，躁動的心，這樣你的生活才會更加的有樂趣〖73字〗

43、濕漉漉的天氣有一種很好聞的清新味道。雨天夜里，只好把話兒都咽了，心情卻被翻新，一味地滿溢出來。住在巷子里的小孩兒，被家里捉回去吃晚飯，依依不舍他的玩伴。〖68字〗

44、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！〖53字〗

45、雨后，葉子上沾滿小雨滴，空氣異常清新，充滿著芳草香味。〖23字〗

46、最喜歡的事就是聽著雨天看著外面下著蒙蒙細雨，站在小院子里面，空氣里泥土的清新還有小鳥在歌唱。一個人安靜的待著，很讓我懷念〖56字〗

47、雨中的櫻花大道，少了喧囂少了紛雜，耳邊溫暖的曲調和詞，眼前輕輕柔柔的櫻花雪，聞著雨天的清新泥土，心里閃著光亮。恬靜安好，山高水長。〖57字〗

48、雨后的田野的風光并沒有因為陰霾的天氣而失色，反倒更加鮮綠、蔚然和寧靜………〖32字〗

49、雨后的早晨空氣清新舒適，太適合散步了……〖17字〗

50、雨后的空氣清新，山上的花草豐茂，呼吸通暢身心愉悅〖22字〗

51、而三伏天是一年中最熱的時節，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小，但在熱環境下鍛煉，能使皮下毛細血管擴張，體腺開放加速，散熱能力得以提高，使肌體有更強的調節體溫能力，所以很多專家提倡“夏練三伏”〖88字〗

52、在這公園里，最美麗的要數荷花池。你瞧，那荷葉像倒著的草帽，有的探出水面，站在水中；有的像站崗的哨兵，守候在荷花的身旁；有的漂在水面上，像一個個碧綠的盤子，為荷花收集著雨露。大大小小的荷花點綴在荷葉中間，有的還是花骨朵，正在等待開花的日子；有的花兒全開了，好像在爭芳斗艷，隨著輕風搖蕩，真好像一幅無與倫比的風景畫。我不禁想起贊美荷花的詩句：“出污泥而不染，濯清漣而不妖。”〖162字〗

53、早上清晨起床跑步，夏天的清晨風好涼，空氣真好。〖20字〗

54、早晨的陽光剛剛好，溫暖卻不耀眼。〖14字〗

55、雖然不是很喜歡下雨天，但不得不說雨后的空氣，太清新了〖24字〗

56、盡管蚊子吵得很厲害，人們還是鼾聲如雷，盡管這兩天下大雪，爺爺還是堅持晨練。〖33字〗

57、一覺醒來是早晨！〖7字〗

58、在“黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙”的夏天，散步于“荷葉羅裙一色裁，芙蓉向臉兩邊開”的荷塘邊，望著“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的景象，吮吸著“古來曲院枕蓮塘，風過猶疑醞釀香”，你是否會“沉醉不知歸路”，而“誤入藕花深處”呢？〖93字〗

59、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。〖15字〗

60、天天晨練，不僅為了身體健康，也為了體現生命的倔強。〖22字〗

61、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。〖37字〗

62、晚上散步是件很快樂的事情，尤其是沿著兩旁長滿各類花草樹木的寧靜小道散步，更是一種享受。〖40字〗

63、清晨的河邊微風習習，河面上泛起了層層鱗光，河岸上三五成群的老人家正在晨練呢。〖35字〗

64、晚上繞著江邊散步真好！既能鍛煉身體，欣賞美景，又能感受江水帶給我們的陣陣涼爽，真是人間一大美事。〖43字〗

65、它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。〖52字〗

66、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。〖38字〗

67、天氣就像小孩子，有時雨，有時晴!我喜歡雨天獨自在雨中漫步，那時空氣質量很好，能聞到清新的雨水香。我喜歡看到晴天下人群里你的笑容，從內心發出來的那種，為此好像全世界花都開了!〖77字〗

68、如果天晴，陽光是我的問候；如果下雨，雨聲是我的祝福；如果刮風，風聲是我的祈禱；無論何時，我都祝愿你快樂幸福！3、今天也鬧情緒，這情來的詭異，這愛它要下雨了，表白我送首歌給你。4、聽著噼里啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點透窗而來。〖98字〗

69、用我的雙腳，丈量我的世界，雨后的天氣跑步，空氣格外清新，新的一天，滿滿正能量，晨跑快樂！〖37字〗

70、初逢雨后，空氣格外清新、混著泥土的芳香。〖17字〗

71、早晨無關乎時間，無關乎人們的態度和勞動。只要我清醒著，心中有光明，那就是早晨。〖34字〗

72、今天的我們真的是大汗淋漓，雖然這是在這個寒冷的冬天，但是我們體育課上測試了跑步，我們一直都在努力的奔跑，我們一直都在堅持自己的成績，所以我們熱的真的是如同炎炎夏日一般！〖78字〗

73、跑步是一項長時間高強度運動，本身對于意志品質就是一種磨練，夏季高溫環境下跑步，更是加劇了困難，能在三伏天堅持跑步的都是真跑友！而且，夏季跑完步，你會神奇地感覺周圍環境似乎都沒那么熱了。〖84字〗

74、春天的早晨是溫馨的，夏天的早晨是熱烈的，秋天的早晨是寧靜的，那么冬天呢？〖32字〗

75、當你走進這美麗的公園，映入眼簾的是一片茂密的樹林，往里走，就仿佛走進了一個綠色的世界。穿過樹林，一個高大而寬敞的涼亭出現在你的眼前，有幾個人悠閑地在這里說笑談心。〖74字〗

76、活水貴在流動，生命貴在運動。〖12字〗

77、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!〖31字〗

78、我爬上公園的健身器，向遠處眺望。調皮的霧，一會兒濃，一會兒淡的，使原本看著清晰的大山，此時卻朦朧起來。這沒有關系，朦朧中的大山，更讓人感到神秘和生機。〖65字〗

79、一直在散步，既然看不見的前方和回不去的后方都已經是一場夢了，那就試著抓住自己的幸福，抓住眼前物！可憐，我不想是終點，至少留下的，是問心無愧的生命的腳印！〖68字〗

80、雨過天晴，一條彩虹出現在碧藍的天空，赤橙黃綠青藍紫七種顏色，一層層重迭著，相映生輝，它像一座金橋，橫臥天空，氣勢雄偉，光彩奪目。〖55字〗

81、有些事情是不能等待的。假如你必須戰斗或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進。〖45字〗

82、不知道有沒有人和我一樣，特別喜歡下雨，下雨了就會不自主發呆，什么都沒想，就是單純停下來聽雨聲，喜歡雨天清新的空氣，略涼的風，下雨了就喜歡跑到陽臺去蹲著看雨，啊~，最喜歡雨天了，雖然浪費了時間，但那也不是浪費，那是一種精神的享受。〖100字〗

83、喜歡雨天滴滴答答的聲音，喜歡下雨時的空氣，喜歡雨后的清新。〖26字〗

84、

85、雨后的空氣特別的清新，信步在海邊，林間小道真是很愜意的。〖25字〗

86、我漫步著，看到附近小路旁，清潔工在打掃衛生，園藝師在養護花草。由于早上和媽媽有一些小矛盾，導致心情不好。〖46字〗

87、泡杯茶悠閑的坐在窗口靜靜的看著窗外飄落的雨水，空氣中彌漫著一股清新的空氣。〖35字〗

88、雨后的大山空氣特別清新，還彌漫著草木的味道。〖20字〗

89、不求深刻，只求簡單。愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然，親愛的朋友，早安。〖38字〗

90、雨后空氣清新，植物綠油油地生長，遇見和油菜花混在一起的小白花，美麗又清新。想起了許多個雨天，有歡樂也有悲傷，但慶幸最懷念的那個雨天，當時身邊的人現在仍在我身邊(姐姐)。〖74字〗

91、早上，我很早就醒來了，因為是六一兒童節，是我自己的節，我懷著高興的心情起了床，飛快地刷牙洗臉，去晨練。〖44字〗

92、而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。〖55字〗

94、喜歡雨天，靜靜地聽著窗外的雨聲，打開窗子清新的空氣撲面而來，估計這場雨后一切都是生機勃勃的樣子了吧。〖46字〗

95、鐘聲悠然的傳來，伴著朦朧的夜色，伴著清涼的夜風，什么都可以想，什么都可以置之度外，輕輕地吸了一口氣，似乎有淡淡的花香，悠遠的淡淡的而又沁人心脾，這是一年中故鄉最美好的時光，因為，冬天太干冷，秋天太破敗，夏天又太炎熱，只有在這春的時候，在萬木蔥蘢，百花尚未完全盛開的時候，身心也是最愜意的，尤其是在夜晚，在夜色闌珊的時候。〖141字〗

96、公園人行步道上，喜歡漫步和跑步的人們，有的三三兩兩，邊說邊走；有的用手機聽著音樂，統計著自己運動的步數。〖46字〗

97、當人們令你失望，你更要勇往直前，因為早晨到來，又是陽光燦爛的一天。〖29字〗

98、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。〖18字〗

99、縱然我喜歡陽光明媚的晴天，我也喜歡雨天，大雨滂沱的感覺，靜靜聽雨的聲音，享受雨后清新的空氣，享受那一份純凈。〖48字〗

100、淺夏，趁陽光溫柔，雨后空氣清新，到一個天然的大氧吧去，真是一種幸福和快樂的享受。江山如此多嬌，何不瘋狂瀟灑！〖47字〗

101、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。〖24字〗

102、參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。〖21字〗

103、一千把牙刷，有一千個早晨。一千個早晨，有一千個故事。〖22字〗

104、散步至“曲徑通幽處”，林陰夾道，好鳥相鳴。清脆的鳥鳴墜入耳中，猶如小石子墜入平靜的湖面，蕩起圈圈漣漪。濃郁的綠色染綠了鳴鳥的羽翼，染綠了清潔的空氣，也染綠了心情。“映階碧草自春色，隔葉黃鸝空好音”的神秘感讓心中蕩起一絲一縷疑惑。〖99字〗

105、清晨陽光明媚空氣清新雨后的涼爽還超舒服果然世界上最好的東西都是免費的燦陽澈溪鳥語花香〖42字〗

106、雨后清晨，清新的空氣沁人心脾，抖落一身俗擾，遵從內心的聲音，心生歡喜。〖30字〗

107、雨下了一整天，濕噠噠，可是卻依然依然很喜歡呀……用了很久沒用的三宅，依然覺得她的味道最適合雨天，摻著香樟的清新，還有一絲絲涼意，真的很舒服，喜歡……〖63字〗

108、以前的我有三個愛好：運動看書愛你;現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。〖32字〗

109、每天除了晨練，集訓，訓練整機之外，許凌峰還額外給自己多加了一項訓練，毆打蓋倫。〖34字〗

110、早晨六點的天光，靜靜地見證著我的步伐，注視著我的奮斗。〖24字〗

111、散步在“渭城朝雨浥清塵，客舍青青柳色新”的雨后春天，望著“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”，沐浴著“麗日和風春淡蕩，花香鳥語物昭蘇”里，觀賞著“芳草有情牽戲蝶，飛龍無主寄騷人”，此情此景，你不覺得神清氣爽，賞心悅目？〖89字〗

112、有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪〖56字〗

113、晚飯后，一個人散步在夕陽下的廣場上，夕陽照在臉上，暖暖的，心里很舒暢。〖30字〗

114、雨后的風，清爽而憂郁，能吹走大地的污濁，卻吹不走本身寂寞的心情。〖28字〗

115、不管天氣多冷或多熱，都應堅持體育鍛煉，這樣才能使身體更好地獲得“順四時、適寒暑”的能力。〖38字〗

116、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。〖20字〗

117、雨后的空氣涼爽而清新，走在小區的林蔭道上，周圍都是芳香、清新濕潤的香味，真是舒服極了。雨天會讓我覺得安逸，雨后晴天會讓我覺得愉悅。總之，保持一顆愉悅的心情，一切都是美好的。〖76字〗

118、但是看到這些花花草草，看到這些運動的人們，感覺到自己應該調整一下。應該開開心心的過好每一天。〖42字〗

119、幸福的早晨，幸福的一天，早安，遙遠的幸福。〖17字〗

120、今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。〖35字〗

121、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。〖21字〗

122、我癡癡地望著窗外，雖說是冬季，但窗外卻像春天般輕盈灑脫，我便決心到外面去散散步，放松一下心情，更是，一份溫馨……〖48字〗

123、中醫自古也有“出汗養生治病”之說，也就是說人體要順應自然規律，保持夏季的正常出汗。所以，在此我們并不是反對大家夏季使用空調，而是建議大家不要一直貪圖涼快，適當讓自己通過跑步出出汗，絕對是大大有利于身體健康的。〖94字〗

124、人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑操開始！〖26字〗

125、昨夜的風雨為今日的早晨戴上了金色的和平。〖19字〗

126、在“明月松間照，清泉石上流”的秋夜，散步在“庭松不改青蔥色，盆菊仍霏清靜香”的庭院里，“欄外青山排撻繞，樓前積水當湖看”，“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”，再加上遠處“竹喧歸浣女，蓮動下漁舟”的境界定會讓你心曠神怡、愜意滿懷。〖93字〗

127、努力不一定能實現一切，〖10字〗

128、空氣中彌漫的氣息似乎能讓人聞到一股香甜的味道，細細微風聽起來都歡快了很多。〖35字〗

129、曾經聽過一首歌的歌詞寫著……人總會在分手里遇上下雨！5、有你的城市下雨也美麗。6、最美的不是下雨天，而是與你一起躲過雨的屋檐。〖55字〗

130、堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。〖26字〗

131、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。〖28字〗

132、跑步是克服慵懶的良藥。〖10字〗