1、孩子情緒激動時，只有感覺自己被傾聽和理解了，才會聽得進父母的話，想著去解決問題。〖36字〗

2、幫助孩子表達和釋放情緒〖11字〗

3、提高情商的主要方法：〖9字〗

4、找機會在眾人面前大膽地講自己的思想；〖17字〗

5、具備同理心，就要學會接納、尊重別人、不隨意批評他人、及時溝通和交流。具備同理心，不僅可以讓自己變得更優秀，還能使自己的人際關系變得更和諧。〖61字〗

6、反思自己的人際關系的認識；〖12字〗

7、當孩子情緒化的時候，家長不要著急去抑制孩子的情緒，而應感同身受地去傾聽，用感官去觀察孩子的行為活動，不要批評孩子。孩子有時候會大吵大鬧來發泄自己的情緒，家長不要去指責或打罵孩子，應該接受和認可孩子的這種情緒并幫助孩子排解情緒，媽媽可以輕聲詢問：“寶貝，你怎么啦？是不是不太開心呢？”家長應該用真誠、平等的語氣和孩子溝通，給孩子訴苦的機會。〖152字〗

8、傾聽和認可孩子的情緒〖10字〗

9、

10、不會聊天，這個容易解決，多看書，看報，看電視，多培養興趣愛好。如果你知識淵博，涉獵廣泛的話，就會和別人有聊不完的話題。〖50字〗

11、正視內心法：心不放開口就難開，首先找到自己的心，正視自己的內心不逃避〖31字〗

12、優渥，愜意的生活就是鳥兒也會提高情商與口才，你見過骨瘦如柴的鸚鵡鳥學舌嗎？〖34字〗

13、自我突破法：鍛煉自己的勇氣，在關鍵時刻逼迫自己開口，從而實現自我突破〖31字〗

14、大量閱讀和朗誦經典演講稿；〖12字〗

15、養成閱讀的好習慣。〖8字〗

16、謝謝邀請。〖4字〗

17、最后，要積極挑戰自己，勇于改變自己，敢于走出自己的心理舒適區。〖27字〗

18、“哭什么哭!吵死了”〖7字〗

19、全面準備法：對需要開口的事項做分的收集、整理、內容準備、心態準備等〖29字〗

20、想要提高孩子的口才和情商，首先要傾聽和認可孩子的情緒；其次要培養孩子的同理心；再者要幫助孩子表達和釋放情緒；最后要以事實為依據，贊美孩子。但家長也要記住，贊美孩子要掌握技巧，要根據事實來表揚。〖87字〗

21、說話口吃，別太在意，可以有意識地做一些練習去減輕它。我身邊的一個例子，公司的一個同事，輕微口吃，著急時更嚴重，但他就故意說話很慢，這樣有更多的思考時間，每次說的話都很有要點，反而很受領導器重，后來升到很高職位，但依然口吃。〖98字〗

22、在兒童的情商教育中如何表達和釋放情緒是重要的環節。家長必須理性、客觀地對待孩子的情緒，幫助孩子把情緒正確地表達、釋放出來。家長可以對孩子說：“有什么事情可以和媽媽分享。”家長也可以采用合適的方法幫助孩子，比如畫畫和音樂可以讓孩子釋放情緒。〖108字〗

23、日積月累法：積累自己所有的準備、練習、實踐、經驗，逐步積累和自我改進〖29字〗

24、“來來來，給你棒棒糖，聽話啊”〖11字〗

25、每個人都需要父母的表揚，當受到表揚時，孩子會受到激勵，更加努力地完成自己的任務。家長也要記住，贊美孩子要掌握技巧，要根據事實來表揚。有些家長盲目地對孩子夸贊，不但起不到任何效果，還會讓孩子變得狂妄自大。〖91字〗

26、學會觀察他人情緒的變化和善于運用換位思考；〖20字〗

27、以事實為依據，贊美孩子〖10字〗

28、“你再哭我就不要你了哦”〖10字〗

29、孩子的情緒得不到表達和疏導，時間久了，心理就會生病。〖23字〗

30、我就來回答一下吧。〖8字〗

31、而生活中很多父母直接用粗暴的方法跳過這一步驟：〖22字〗

32、養成與人為善和助人為樂的習慣。〖14字〗

33、興趣練習法：對興趣內容和準備內容反復模擬、充分練習，以及進行常規訓練〖31字〗

34、有位媽媽因為工作繁忙，忘記給兒子買生日蛋糕，這位媽媽就向孩子承諾“明天補一個給你”。孩子聽完還是很傷心，賭氣沒有吃晚飯，兒子的做法讓這位媽媽覺得自家兒子就是鬧脾氣。這位媽媽的做法就是缺乏同理心，完全不理解孩子的感受，如果這位媽媽嗎可以換位思考想一下：如果老公承諾給自己過生日，結果到了生日那天，老公有事情趕不回來。想必這位媽媽也會不開心。〖154字〗

35、學會控制自己的情緒；〖9字〗

36、性格內向，這不是問題，接受它，并很好地利用它。別和自己較勁，別指望變成一個外向的人。〖36字〗

37、培養孩子的同理心〖8字〗

38、環境實踐法：把自己放到需要更多溝通的場合、人群中去，用環境浸潤影響等〖31字〗

40、提高口才的最佳途徑有以下幾點：〖14字〗