1、中醫認為，不吃晚餐是個很不好的習慣，我們講，食物在胃里消化的時間大概是四五個小時，如果我們不吃晚飯，中午的食物下午五、六點鐘就消化完了，而我們現代人的生活習慣，大概會在九點以后才睡覺，有些夜貓屬性的人，更是會到凌晨才睡覺，人在進入睡眠后，腸胃的活動才會降低。那么從午飯消化完到睡覺之間就有數個小時的間隔，這期間我們的胃還是處于一個活動狀態的，只是相對于有食物的時候沒那么活躍，但是依然會有胃酸分泌，如果不吃晚餐，那么胃里的胃酸就會對我們的胃造成一定的損傷，長期不吃晚餐的話，久而久之就會得胃病，嚴重的甚至可能會導致胃癌。所以我們講，晚餐是一定要吃的。〖251字〗

2、天念奚囊向艱澀，故令歲晚迓春行。〖14字〗

3、【火腿蒸鱸魚】1.將鱸魚洗干凈，魚身兩側45度斜切開口，用鹽、料酒抹魚身，腌制10分鐘；2.方火腿切片，蔥切段、姜切片；將火腿片和蔥段塞入開口處、姜片放入魚肚和魚身下；3.鍋中的水燒開，將魚放入蒸10分鐘左右；4.取出淋入蒸魚醬油，燒勺熱油澆上去即可。〖106字〗

4、電視都有一定輻射，不宜長時間盯著屏幕看。在睡覺前的一個小時內看電視、電腦、手機等，其信號會對大腦造成干擾，人造光線還會抑制褪黑素的分泌，使人難以入睡。很多老人晚上睡不著，就一直看電視到很晚，但看得越晚就越睡不著。因此，應在睡前一小時關閉電視、電腦，躺在床上慢慢進入睡眠狀態。睡前更不要看讓人情緒激動、恐怖、悲傷或抑郁的電視劇、視頻等。這些都對大腦有刺激作用，會使血流速度加快，讓人難以入眠，降低睡眠質量。年輕人晚上可能要學習、工作，但看電腦時間不宜超過11點，也不要一直盯著電腦，坐一會就起來走走。小孩在10點前就要上床睡覺了，充分休息有利于長身體。〖245字〗

6、又是一頓豐盛的晚餐，先上菜后上肉的吃法還有點兒不適應了！〖26字〗

7、就做一個小人物，小欲望，小滿足，才是大幸福。〖18字〗

8、月圓的宵夜會想家，伶仃時分總還是有點凄涼。〖19字〗

9、滴著汗構想雪中境況〖9字〗

10、我是一個吃貨，對食物的熱愛已經超過了一般人的境界。〖23字〗

11、我一進門就會聞到彷彿今天要吃一頓大餐，并有著奇怪而溫和的氣氛，爸媽也會一起溫暖的在餐桌前準備開動。〖46字〗

12、感謝我可愛美麗又善良，溫柔賢惠又大方，漂亮有趣還很棒的老婆給我做的豐盛的晚餐。〖36字〗

13、——唐·白居易《殘酌晚餐》釋義：魚肉香醇肥美，飯細膩順滑，流過湯匙。〖26字〗

14、把眼睛留給風光，把體重留給美食〖14字〗

15、晚餐的盛食、飽食，必然造成胃、腸、肝、膽、胰等臟器在睡眠時仍不斷地工作且傳遞信息給大腦，使大腦始終處于興奮狀態中，進而言造成多夢，失眠，長期下來就會引發神經衰弱等疾病。〖73字〗

16、你以為人們真的很感動，只不過是遺忘的開始。〖19字〗

17、我一喝水就難受，一難受就肚子疼，一肚子疼就喝水。〖21字〗

18、那么，晚餐應該究竟怎樣吃才合理、科學呢一是量要適中。不能豪飲貪吃，要適可而止。二要細嚼慢咽，充分調動席間溫馨祥和的濃郁氛圍，以幫助消化。三是食物菜蔬以清淡為主，葷素搭配，切忌大魚大肉。尤其是老年人，對煎炸咸甜食品要少吃。晚睡的人如感到饑餓可在上床前喝一小杯牛奶，吃二三塊餅干，或飲一小碗豆漿，而不要大進食物，否則會影響睡眠。〖144字〗

19、形容晚餐的詞語豐盛的晚餐描寫晚餐的句子今天晚上，我們全家都到外婆家去吃晚飯。外婆家的菜真多，有魚，有花生，還有我最喜歡吃的螃蟹。吃晚飯時，外公把一只又大又壯的螃蟹放在我面前，叫我吃。我把這只螃蟹放到外公碗里，說：“外公，您工作一天累了，這只大螃蟹應該給您吃。”外公聽了，高興得合不攏嘴。我又拿了一只很小的螃蟹，放在自己面前，說：“這只小螃蟹讓我吃吧?！闭f完，我就吃了起來。雖然這只螃蟹不大，但我吃得很香，屋里充滿了歡聲笑語。對晚餐的描寫的句子早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。形容和朋友一起晚餐心情非常愉快的句子如果老天善待你，給了你優越的生活，請不要收斂自己的斗志；如果老天對你百般設障，更不要磨滅了對自己的信心和向前奮斗的勇氣。當你想要放棄，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的人，他們早已在晨光中跑向那個你永遠只能眺望的遠方。不要在最能吃苦的時候選擇安逸。關于晚餐的句子關于晚餐的句子〖367字〗

20、吃不了辣，解鎖不了很多美食，真是人生中的一大憾事！〖22字〗

21、讓我們來一起吃飯吧，吃掉煩惱，吃掉痛苦，吃掉悲傷，就這樣一口一口地，奔向未來。〖33字〗

22、沒有人開口交談〖7字〗

23、對于吃貨來說，荷花池里的錦鯉都想著要燉著吃〖20字〗

24、中餐相比，晚餐宜少吃。晚間無其他活動，或進食時間較晚，如果晚餐吃得過多，可引起膽固醇升高，刺激肝臟制造更多的低密度與極低密度脂蛋白，誘發動脈硬化;長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，往往造成胰島素β細胞提前衰竭，從而埋下糖尿病的禍根。〖106字〗

25、過多地食用動物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物，如豬肉、豬肝、皮蛋、蟹黃、奶油等，可引起血脂升高，但并非要絕對禁食上述食物。近年來有人研究證明，正常的膽固醇并不引起動脈粥樣硬化，而腐敗的膽固醇才是引起動脈硬化的元兇。因此，一些動物油，特別是豬油不宜儲存過久，若已變質，顏色灰暗有霉斑或有腐敗味，則不要食用。糖分攝入太多，過剩的部分就會轉化為脂肪。隨著血脂增高，冠狀動脈發生血栓的機會也就增多。還有研究發現，糖能使肝臟合成脂類的作用增強。正常人吃高糖飲食3周后，血中甘油三酯可升高1倍多。若給高血脂病人吃高糖飲食，甘油三酯也可增加4~5倍。〖239字〗

26、爺爺在我們家是個烹飪能手，他燒的菜味道鮮美。今天，我的肚子很早就“咕咕”叫了，我急忙跑到餐桌前等待美味上桌。〖47字〗

27、我開始去走、去看，那些和我家鄉一樣，微不足道的小地方。我的心好像被釋放了，有了空白的開始?！団曟谩缎〉胤健?i>〖45字〗

28、晚餐吃得太多，在睡眠過程中腸胃還在緊張地“加班工作”，這時產生的不良刺激會傳導到大腦，使你多夢、失眠或睡眠不深，如果經常如此，則會使你整天昏昏沉沉、出現記憶力衰退等。〖73字〗

29、豐盛的午餐＋牛肉火鍋晚餐，繼續胖下去。〖17字〗

30、晚餐也需要保持適量的清淡，最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化，而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取，就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內，從而導致肥胖影響人體健康。〖92字〗

31、我是一名高三學生，緊張的學習壓力，身體越來越力不從心。有時候晚餐都是敷衍了事，最近感覺身體越來越差了，還老是失眠，請問一下晚餐的時候，吃什么東西最為健康？〖69字〗

32、酒水：試情況而定，一般要有一點點紅酒才地道。〖19字〗

33、新年第一天，居然又一個人吃晚餐，還是啃玉米〖19字〗

34、主演臺灣導演楊德昌執導的電影《牯嶺街少年殺人事件》，憑借此片提名第28屆臺灣電影金馬獎最佳男主角。2000年參演李安執導的電影《臥虎藏龍》，獲得2001年第20屆香港電影金像獎最佳男配角提名。2008年憑借主演田壯壯執導影片《吳清源》榮獲第三屆大阪電影節外語片最佳男主角獎。2011年在《建黨偉業》中飾演蔣介石。2012年12月初參加“神槍杯”八極拳比賽，獲得青年組一等獎。〖169字〗

35、晚餐太豐盛了，全部刺激到我的味蕾，特別是紅燒肉，人間美味。〖25字〗

36、不管多遠下了班要一起吃晚餐的時光。〖16字〗

37、“有時候看到我們一起走過的街，一起吃過的路旁的小吃店，一起擁吻的昏暗路燈，好想問問你，如果我們還在一起會是怎樣的”〖51字〗

38、最幸福的是，早安后的早餐和晚餐后的晚安〖18字〗

39、沒有精神做飯時就在外面吃。〖12字〗

40、我一不高興就喜歡吃東西，一吃東西就發胖，一發胖我就很不高興。〖27字〗

41、大家都在朋友圈曬美食我看了一圈無動于衷內心沒有一絲起伏我成長了。〖31字〗

42、“我可沒惹你啊，是你惹我未遂而已。”他笑。我在腦子里搜索了自己的那些單身女友，決定把茹蘭介紹給他。這女子人長得漂亮，又見過大世面，他們兩個在一起該是相配的。最后我們商定約好了時間，再通知他。〖83字〗

43、天天都想著減肥的人偏偏生了一張吃貨的嘴。〖19字〗

44、最浪漫的故事沒有結局，最幸福的愛情沒有言語，只有彼此心靈的契合。我的愛人，一切盡在不言中！〖40字〗

45、這幅畫的背景是耶穌和12個門徒在地上的最后晚餐。這一天也是逾越節，這是一個傳統的猶太節日。根據圣經記載，4000多年前，以色列人是埃及的奴隸。埃及法老拒絕讓以色列人離開埃及。因此，為了懲罰埃及人，上帝在晚上殺死了所有埃及人的長子，并且沒有殺死他們的長子就穿過了以色列人的大門。他們在摩西的指引下逃離了埃及。為了上帝的幫助，他們把這一天定為逾越節?！蹲詈蟮耐聿汀肪褪窃谶@種背景下發生的一個故事。〖179字〗

46、中午還是回家吃飯吧，外面的菜不干凈。〖16字〗

47、【女性養生：巧挑食物幫你拯救肥胖下身】1、下半身脂肪怕香蕉。香蕉含鉀量豐富，多吃點香蕉能改善下半身水腫。2、下半身脂肪怕紅豆。紅豆的纖維豐富，能有效促進腸道蠕動，幫助身體排出多余水分及脂肪。3、下半身脂肪怕芹菜。使雙腿骨骼更加結實。4、下半身脂肪怕蘋果。脂肪大敵，增強飽腹感。〖119字〗

48、今天飽飽地午睡后與父親一起邊聊邊做飯，我也期待以后有個大大的廚房，為家人做很多好吃的。〖40字〗

49、我從前很驕傲，前男友對我呵護備至。他的收入比此人少一半，但每次出去吃飯，他都盡量帶我去最好的地方，出差回來，一定會帶回我喜歡的護膚品和飾品。無法解釋，我為什么就是要和他分手。而眼前這個，和他在一起感覺是痛并快樂著，他很會哄你開心，但是又自我，遇到分歧，他一定堅持自己的。不久前，和前男友見了一面，我已經習慣性地選擇便宜餐館，且點餐的時候，會留意菜和飲品的價格，前男友很心疼，覺得快不認識我了，奇怪當初那個任性的小女孩兒哪兒去了？〖191字〗

50、晚上吃姜等于吃******〖9字〗

51、也許有些人，當你轉頭的時候，已經不再回頭，輕舟已經劃過了萬重山。〖28字〗

52、跑步消食，昨天晚餐太豐盛了。睡了個懶覺，十一點才出門，還是零下三度。〖29字〗

53、心兒站在原地，看著我的車離開，整個人充滿的憂傷，如果說約會前她還是滿懷希望和激動的等待愛的來臨，那么此時就是憎恨，恨我這樣的無情。〖59字〗

54、晚餐若采高蛋白，高油脂，高熱量進食方式，會刺激肝臟制造低密和極低密度脂蛋白，三酸甘油酯也容易上升，造成高血脂癥。〖50字〗

55、這個世界有好多無能為力，學不會的數學，背不完的單詞，降不了的體重，鼓不了的錢包，還有留不住的你。〖42字〗

56、當奶油戀上芝士，香濃的愛意沉浸在芝士的絲滑里，卻因同根生而被命運阻隔，于是這份愛戀少了些許甜膩，多了一絲酸楚。幸好，有相思豆的鋪撒，讓原本凄涼的愛情多了無限溫暖。〖73字〗

57、“美食者不必是饕餮客”---美食者重在食物的質，而非量。〖21字〗

58、有魚有肉想吃雞蛋，〖8字〗

59、晚餐飲食不妥會導致腸癌〖11字〗

60、《六人晚餐》讀后感250字〖11字〗

61、深夜談吃，不只為約一頓飯。〖11字〗

62、而一些剩下的肉，更不適合晚上吃，會引發胰腺炎癥。〖21字〗

63、第一，不要急于喝茶。中國人有飯后飲茶的習慣，但是茶水中大量的酸性物質可與食物中的鐵、鋅等結合，致使食物中的鐵白白丟失，最好過半個小時后再喝。〖63字〗