1、午餐并不重要，重要的是距離，是教授和校長之間的距離，是學校和學校之間的距離。〖34字〗

2、事業單位的食堂存在3個普遍性問題。一是飯菜質量較差。魚類、肉類、蛋類和大豆制品等蛋白質食物偏少，或多是五花肉、火腿腸等營養價值較低的品種。蔬菜大多以廉價品種為主，綠葉菜、食用菌種類明顯不足。主食以白米飯、白饅頭、白粥為主，粗糧很少或沒有。二是采取自助餐形式，導致能量過剩。自助午餐又沒有相應的營養指導或宣教，員工們傾向于選擇較多葷食和油多美味的菜肴。三是用油太多，不論是肉類菜品，還是綠葉蔬菜，都加入了太多的烹調油，造成脂肪和能量攝入過多。主食也經常提供油條、油餅、蔥油餅、點心等高脂肪、高能量、低營養的品類。現在很多食堂已經認識到這些問題，并作出改變。〖246字〗

3、中午滿滿能量開啟祝福，迎接快樂一天！祝您幸福滿滿，快樂樂無邊。〖27字〗

4、我想我的臉當時一定變得有些蒼白。我叫了半瓶。我用隨便的語氣提到我的醫生不允許我喝香擯。〖40字〗

5、4招教你科學午睡〖8字〗

6、是誰的小嘴兒在吧唧吧唧吃個不停呢，oh是我自個兒。〖23字〗

7、世界上最慘的事莫過于一個吃貨有胃病。〖17字〗

8、感情就像白米飯，浪漫就像桌上的菜。人餓時，會想著吃飯，但吃完后，更多人喜歡評論菜好不好吃，而忽略白米飯的味道。〖48字〗

9、【成語解釋】：拒：抵抗；轍：車輪痕跡，指車。比喻以小敵大，力量懸殊。巧妙的拒絕別人你可以說家里讓你寄錢回去〖43字〗

10、我們吃了一頓流淚的午餐，那是我記憶中最有味道的午餐！〖24字〗

11、我的問候也送到。祝你：福氣東來、財氣正旺、美夢成成。快樂與輕松永遠屬于你！〖31字〗

12、【精致午餐的語錄】“人家睡著了嘛。”〖13字〗

13、如果要吃的話，也應該多搭配一些蔬菜、蛋類食品。〖20字〗

14、她回答道：“今天我在公園和上帝一起吃面包，他要比我想象的年輕!〖27字〗

15、生而魚樂賣烤魚，更賣快樂。〖11字〗

16、我只想快點結婚生子，然后拼命地補償自已，包括物質和青春和旅行和享受和愛情和美食。〖37字〗

17、紫駝之峰出翠釜，水精之盤行素鱗;犀箸饜飫久未下，鸞刀縷切空紛綸;黃門飛鞚不動塵，御廚絡繹送八珍。〖42字〗

19、起床，吃早餐，上班，休息，上班，下班，回宿舍，吃飯，再上班，休息，上班，下班，吃飯，再上班。〖32字〗

20、潮汕牛肉店之牛肉火鍋上海極品軒之霸王別姬〖20字〗

21、不學習可以吃飯，不吃飯能學習么！〖14字〗

22、作者：歐葉任奇來源：《新華網》〖11字〗

23、秋來霜露滿園東，蘆菔生兒芥生孫。我與何憎同一飽，不知何苦食雞豚。〖28字〗

24、一絲思念，平常不失真切；一心惦記，流長不失平淡；一聲問候，簡約不失溫暖；一種感情，恒久不會改變；一道祝福，來自內心的虔誠，祝君幸福安康，萬事如意！〖61字〗

25、午餐時如果時間允許，到距離公司較遠的餐廳用餐，更有利于健康。不但可以讓眼睛換個環境，還可以增加走路的機會，舒展身體。一般來說，步行15分鐘就能消耗相當于一兩米飯的熱量。〖76字〗

26、“你看什么看？你這人真奇怪，有事么？”涼涼正在偷窺著，不料那女人突然大聲的問道。〖33字〗

27、火鍋咕嚕咕嚕，我心撲通撲通。〖12字〗

28、人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。〖26字〗

29、現在年輕人吃飯“度日如年”，這到底是怎么回事呢？〖20字〗

30、（九）天天都想著減肥的人偏偏生了一張吃貨的嘴！〖20字〗

31、多年前你一句保重，我至今沒瘦。〖13字〗

32、這完全出乎皮特和杜密的意料，也是一個讓杜密無法拒絕的邀請。等到3人重新回到房間里時，曼德拉立即讓廚師上飯菜。皮特這才恍然大悟，明白了曼德拉總統為何遲遲不開飯，原來他是在等杜密回來。這的確是一頓遲到的午餐，但卻讓皮特，特別是作為司機的杜密，感激不已，終生難忘。〖117字〗

33、郭玲清晰的在看著自己一點點的墮落，郭玲心里比誰都清楚，兩個人肯定是沒有結果的，肯定是沒有以后的，畢竟他有家有室，心里也知道這樣不對，可是在他面前，總是沒有一點抵抗力〖75字〗

34、乖乖把飯吃完，津津有味的小模樣，讓我內心溫暖感動。〖22字〗

35、火爐前有人點了支煙：“甭提了，要是我，能求他們幫著把我兒子從云南轉回來就行了。”〖34字〗

36、【勵志語錄】應該善于原諒弱點，甚至原諒惡習，應當善于同情，而不是善于嚴懲。[蘇]羅佐夫《四滴水》，《羅佐夫戲劇選》第690頁。〖49字〗

37、我是在劇場看戲時見到她的。她向我招了招手，我趁幕間休息的時候走了過去，在她旁邊坐下。我最后一次見到她還是很久以前的事了，如果不是有人提過她的名字，我想我這次就認不出來她了。她滿面春風地和我拉扯起來：“哦，好多年沒見了，時間過得真快!我們也都老了。你還記得咱們第一次見面的情況嗎？你邀請我去吃了一次中飯。”我怎么能不記得。那是二十年之前的事了，當時我住在巴黎。我在拉丁區有一間小小的公寓，從窗里可以俯瞰教堂的墓地。我的收入剛好夠維持住我的靈魂和軀殼不分家。她讀了一本我寫的書，給我寫了封信談論這本書。我回信表示感謝。過了沒多久我就又收到她一封信，說她要路經巴黎，想同我談談；不過她的時間有限，只能在下星期四抽出點空來，早上她要去盧森堡公園，問我是否愿意中午請她在福約特餐廳隨便吃點什么。福約特是法國議員們經常光顧的一座餐廳。它遠遠超出我的經濟能力，所以我從來不敢問津。但是她信中的恭維話說得我心頭發癢，而且那時我太年輕，還沒能學會對一位女士說“不”。(我不妨加一句，沒有幾個男人學會拒絕女人。等到他們學會對女人們所說的話認為無足輕重時，年紀已經太老了。)我還有八十個法郎(金法郎)可以維持月底之前的開銷。一頓便餐不會超過十五個法郎。如果我后半月不喝咖啡的話，我沒準可以對付過去。我回信和我這位朋友約好星期四中午十二點半在福約特餐廳見面。她沒有我想象的那樣年輕。她的外表與其說風姿動人毋寧說富態魁梧。實際上她已經有四十歲了(一個頗能迷惑人的年紀，但不是一眼就可以使你激動和產生強烈情感的年齡)，她給我的印象是她的牙齒比實際需要多了一些，整齊、潔白、比較大。她很善談，但因為她好象傾向于談論關于我的事，所以我準備好做一名專心致志的聽眾。菜單拿上來的時候我嚇了一跳，價錢比我預料的要貴得多。但她說的話叫我放了心。“我中午從來不吃什么，”她說。“哦，可不要這么說！”我慷慨大方地回答。“我只吃一道菜。我覺得現在人們吃得太多了。也許我可以來點魚，我不知道有沒有鮭魚。”吃鮭魚的季節還略嫌早了一點，菜單上也沒有寫著這道菜。但是我還是問了一下侍者。有，剛剛進了一條頭等鮭魚，這是他們今年第一次進這種貨。我為我的客人叫了一份。侍者問她在等著烹制鮭魚的時候是否吃點別的。“不，”她回答，“我中飯只吃一道菜。除非你們有魚子醬。吃點魚子醬我倒不反對。”我的心微微一沉，我知道我吃不起魚子醬，但我無法對她講明這點，結果我還是吩咐侍者拿了份魚子醬。我為自己挑了一份菜單上價格最便宜的菜——一份肉排。“我認為你吃肉可并不明智，”她說，“我不知道你在吃完象肉排這類油膩的東西以后還怎么能工作。我可不能叫我的胃負擔過重。”這以后出現了飲料問題。“我中飯從來不喝什么酒，”她說。“我也如此，”我迫不及待地補了一句。“除了白葡萄酒，”她繼續說道，仿佛沒聽到我剛才的話。“法國白葡萄酒一點兒也不厲害，對消化很有幫助。”“你想喝點什么？”我依然殷勤地問道，但已不那么曲意逢迎了。她的一口潔白的牙齒一閃，對我殷勤地笑了笑。“除了香擯我的醫生絕對禁止我喝其它的酒。”我想我的臉當時一定變得有些蒼白。我叫了半瓶。我用隨便的語氣提到我的醫生不允許我喝香擯。“那么你喝什么?”“水。”她吃掉魚子醬。她吃掉鮭魚。她談笑風生地談論藝術、文學和音樂。可我卻一直琢磨賬單加起來會要我多少錢。當我那份羊排端上來時，她非常嚴肅地教訓我。“我看得出來你習慣中飯吃得很多。我認為這肯定不好。為什么你不學學我只吃一道菜?我肯定這對你會大有好處的。”“我是只吃一道菜。”我說道，這時侍者又帶著菜單來了。她手一揮把他打發到一邊去。“我可不這樣，我中飯從來不吃什么，吃也只吃一點，吃這點也是為了聊天方便。我可再也吃不下什么了——除非那種大龍須菜。如果不嘗嘗的話，這次到巴黎來可是件憾事。”我的心沉了下去。我在櫥窗里見到過龍須菜，我知道這東西貴得要命。我的嘴巴也常常因為看到它們而饞涎欲滴。“夫人想知道你們有沒有龍須萊，”我問侍者。我捏著把汗真希望他說沒有，一個快樂的笑容掠過了侍者的神甫似的大腦。他對我說他們有一些那么大，那么好，那么嫩的龍須萊，簡直絕無僅有。我叫了一份。“你不要嗎?”“不要，我從來不吃龍須菜。”“我知道有人不喜歡龍須萊。事實是你吃的那些肉把你的胃口破壞了。”我們等著龍須菜上來。我嚇得心驚膽戰。現在已經不是我可以剩下幾個錢過日子的問題了，而是我是否有足夠的錢拿出來付賬。如果發現自己缺十個法郎不得不向客人張口的話，那就太叫人丟臉了。說什么我也不能丟這個丑。我清楚地知道我有多少錢，如果不夠付賬的話我下決心把手往兜里一伸，然后戲劇性地大喊一聲，跳起來說我被扒手扒了。當然了，那將是一個極其尷尬的場面，如果她也沒有足夠的錢付賬的話。要是那樣，唯一可行的辦法就是留下我的表作抵押，過后再來贖了。龍須菜上來了，又大又粗，一咬一汪水，真吊人胃口。它那嗞嗞作響的奶油香味一陣陣地往我鼻孔里鉆，就象耶和華嗅到虔誠的希伯萊人奉獻上烤得香噴噴的供品時一個滋味。我一邊望著這位縱情大嚼的女人一大口一大口地往嗓子眼里塞，一邊客客氣氣地談論著巴爾干半島的戲劇界現狀。她終于吃完了。“咖啡?”我問道。“好吧，一客冰激凌加咖啡，”她回答。我現在已經把一切置之度外了，我給自己也叫了咖啡，給她要了冰激凌加咖啡。“你知道，我是相信這個真理的，”她邊吃冰激凌加咖啡邊說，“一個人吃飯時—定要只吃八成飽。”“你還餓嗎?”我有氣無力地問道。“哦，不餓了；你看，我中午不吃飯。早上我喝一杯咖啡，之后就吃晚飯了。中飯我至多只吃一道菜。我這也是在勸你。”“說得是，我一定聽從你的勸告。”之后一件可怕的事發生了。當我們等著咖啡的時候，領班侍者擺著一副討好的笑容向我們走來，胳膊上挎著一滿籃子大桃，紅得好象純潔的姑娘的臉蛋，色調有如意大利絢麗的風景畫。桃子肯定還沒有到上市的季節。只有上帝知道多少錢一個。我也知道了——那是在過了一會兒以后，因為我的客人一邊繼續談話，一邊心不在焉地隨手拿了一個。“你看，你用肉塞滿了腸胃，”——她指的是我那一塊可憐的肉排——“你什么也吃不下去了。而我只隨便象吃點心一樣地吃了點，我還可以享受個桃子。”賬單來了，付完帳后我發現剩下的錢不夠一次象樣的小費。她的目光在我留給侍者的三個法郎上停留了片刻，我知道她一定想我很吝嗇。但是我在走出飯館后，帶著一張嘴和一個肚子，但口袋里卻一文不名。“學我的樣子，”在我們握手道別時她說道，“中飯千萬只吃一道菜。”“我會比這做得還好，”我大聲回答，“今天晚飯我就什么也不吃了。”“幽默家！”她快樂地喊著，跳上了一輛馬車，“你真是一個十足的幽默家！”但我終于復了仇。我不認為我是個睚眥必報的人，可是當不朽的大神插手這件事時，你暗自得意地看到這個結果也還是可以原諒的。今天她體重三百磅。〖2437字〗

38、唐代的機關食堂名曰“公廚”。公廚中檔次最高的，就是皇帝在金鑾殿擺下的國宴。參加國宴的官員一般是朝會官員，一定品級以上的地方官進京匯報工作也可以去享用“朝食”。由此看來，“朝食”是最高級別的免費午餐，對享用者來說是一種莫大的榮光。〖100字〗

39、日餐：專家認為，日式午餐比較健康，因為少油鹽，且有魚蝦提供優質蛋白、海藻帶來天然粗纖維和微量元素、蔬菜含有各種維生素。而且吃日餐不會讓人吃太多而導致工作效率降低。〖73字〗

40、一言不合就開吃，一個人的午餐必須吃好，果然沒有讓我失望，食材新鮮，怎么做都好吃。〖35字〗

41、加點粗糧。粗糧(全谷食物)富含碳水化合物，為身體提供主要燃料。粗糧比精制食物含有更多有益健康的纖維素、微量元素和植物營養素。午餐中可增加的粗糧包括：全麥面包或餅干、谷類為主的零食、全麥松餅及糙米飯等。〖89字〗