1、備上毯子以保暖〖7字〗

2、小籠湯包不僅看相好，味道也很不錯呢。〖16字〗

3、山暖已無梅可折，江清獨有蟹堪持。〖14字〗

4、【表達午餐的一句話】中心憂且栗，午茶能散睡。好風經柳葉，親朋那得知。愛客不言錢，的歷風梅度。〖38字〗

5、【勵志語錄】作家當然必須掙錢才能生活、寫作，但是他決不應該為了掙錢而生活、寫作。[德]馬克思《第六屆萊茵省議會的辯論》，《馬克思恩格斯全集》第1卷，第87頁。〖64字〗

6、吃貨的思路是好吃你就多吃點，不好吃多少也要吃點。〖22字〗

7、“羅嬸兒病假三天，扣您兩塊七毛七。”唯癱小伙子例外。〖21字〗

8、【表達午餐的一句話】“經濟大蕭條”的產物〖16字〗

9、天下沒有白吃的午餐近義詞天上不會掉餡餅〖19字〗

10、加點粗糧。粗糧(全谷食物)富含碳水化合物，為身體提供主要燃料。粗糧比精制食物含有更多有益健康的纖維素、微量元素和植物營養素。午餐中可增加的粗糧包括：全麥面包或餅干、谷類為主的零食、全麥松餅及糙米飯等。〖89字〗

12、這輩子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。〖16字〗

13、問世間情為何物，直教人吃飯想吐。〖14字〗

14、不在電腦前吃午餐〖8字〗

15、【表達午餐的一句話】最近看別人曬美食特沒胃口，是不是和自己控制飲食有關系？〖33字〗

16、我是在劇場看戲時見到她的。她向我招了招手，我趁幕間休息的時候走了過去，在她旁邊坐下。我最后一次見到她還是很久以前的事了，如果不是有人提過她的名字，我想我這次就認不出來她了。她滿面春風地和我拉扯起來：“哦，好多年沒見了，時間過得真快!我們也都老了。你還記得咱們第一次見面的情況嗎？你邀請我去吃了一次中飯。”我怎么能不記得。那是二十年之前的事了，當時我住在巴黎。我在拉丁區有一間小小的公寓，從窗里可以俯瞰教堂的墓地。我的收入剛好夠維持住我的靈魂和軀殼不分家。她讀了一本我寫的書，給我寫了封信談論這本書。我回信表示感謝。過了沒多久我就又收到她一封信，說她要路經巴黎，想同我談談；不過她的時間有限，只能在下星期四抽出點空來，早上她要去盧森堡公園，問我是否愿意中午請她在福約特餐廳隨便吃點什么。福約特是法國議員們經常光顧的一座餐廳。它遠遠超出我的經濟能力，所以我從來不敢問津。但是她信中的恭維話說得我心頭發癢，而且那時我太年輕，還沒能學會對一位女士說“不”。(我不妨加一句，沒有幾個男人學會拒絕女人。等到他們學會對女人們所說的話認為無足輕重時，年紀已經太老了。)我還有八十個法郎(金法郎)可以維持月底之前的開銷。一頓便餐不會超過十五個法郎。如果我后半月不喝咖啡的話，我沒準可以對付過去。我回信和我這位朋友約好星期四中午十二點半在福約特餐廳見面。她沒有我想象的那樣年輕。她的外表與其說風姿動人毋寧說富態魁梧。實際上她已經有四十歲了(一個頗能迷惑人的年紀，但不是一眼就可以使你激動和產生強烈情感的年齡)，她給我的印象是她的牙齒比實際需要多了一些，整齊、潔白、比較大。她很善談，但因為她好象傾向于談論關于我的事，所以我準備好做一名專心致志的聽眾。菜單拿上來的時候我嚇了一跳，價錢比我預料的要貴得多。但她說的話叫我放了心。“我中午從來不吃什么，”她說。“哦，可不要這么說！”我慷慨大方地回答。“我只吃一道菜。我覺得現在人們吃得太多了。也許我可以來點魚，我不知道有沒有鮭魚。”吃鮭魚的季節還略嫌早了一點，菜單上也沒有寫著這道菜。但是我還是問了一下侍者。有，剛剛進了一條頭等鮭魚，這是他們今年第一次進這種貨。我為我的客人叫了一份。侍者問她在等著烹制鮭魚的時候是否吃點別的。“不，”她回答，“我中飯只吃一道菜。除非你們有魚子醬。吃點魚子醬我倒不反對。”我的心微微一沉，我知道我吃不起魚子醬，但我無法對她講明這點，結果我還是吩咐侍者拿了份魚子醬。我為自己挑了一份菜單上價格最便宜的菜——一份肉排。“我認為你吃肉可并不明智，”她說，“我不知道你在吃完象肉排這類油膩的東西以后還怎么能工作。我可不能叫我的胃負擔過重。”這以后出現了飲料問題。“我中飯從來不喝什么酒，”她說。“我也如此，”我迫不及待地補了一句。“除了白葡萄酒，”她繼續說道，仿佛沒聽到我剛才的話。“法國白葡萄酒一點兒也不厲害，對消化很有幫助。”“你想喝點什么？”我依然殷勤地問道，但已不那么曲意逢迎了。她的一口潔白的牙齒一閃，對我殷勤地笑了笑。“除了香擯我的醫生絕對禁止我喝其它的酒。”我想我的臉當時一定變得有些蒼白。我叫了半瓶。我用隨便的語氣提到我的醫生不允許我喝香擯。“那么你喝什么?”“水。”她吃掉魚子醬。她吃掉鮭魚。她談笑風生地談論藝術、文學和音樂。可我卻一直琢磨賬單加起來會要我多少錢。當我那份羊排端上來時，她非常嚴肅地教訓我。“我看得出來你習慣中飯吃得很多。我認為這肯定不好。為什么你不學學我只吃一道菜?我肯定這對你會大有好處的。”“我是只吃一道菜。”我說道，這時侍者又帶著菜單來了。她手一揮把他打發到一邊去。“我可不這樣，我中飯從來不吃什么，吃也只吃一點，吃這點也是為了聊天方便。我可再也吃不下什么了——除非那種大龍須菜。如果不嘗嘗的話，這次到巴黎來可是件憾事。”我的心沉了下去。我在櫥窗里見到過龍須菜，我知道這東西貴得要命。我的嘴巴也常常因為看到它們而饞涎欲滴。“夫人想知道你們有沒有龍須萊，”我問侍者。我捏著把汗真希望他說沒有，一個快樂的笑容掠過了侍者的神甫似的大腦。他對我說他們有一些那么大，那么好，那么嫩的龍須萊，簡直絕無僅有。我叫了一份。“你不要嗎?”“不要，我從來不吃龍須菜。”“我知道有人不喜歡龍須萊。事實是你吃的那些肉把你的胃口破壞了。”我們等著龍須菜上來。我嚇得心驚膽戰。現在已經不是我可以剩下幾個錢過日子的問題了，而是我是否有足夠的錢拿出來付賬。如果發現自己缺十個法郎不得不向客人張口的話，那就太叫人丟臉了。說什么我也不能丟這個丑。我清楚地知道我有多少錢，如果不夠付賬的話我下決心把手往兜里一伸，然后戲劇性地大喊一聲，跳起來說我被扒手扒了。當然了，那將是一個極其尷尬的場面，如果她也沒有足夠的錢付賬的話。要是那樣，唯一可行的辦法就是留下我的表作抵押，過后再來贖了。龍須菜上來了，又大又粗，一咬一汪水，真吊人胃口。它那嗞嗞作響的奶油香味一陣陣地往我鼻孔里鉆，就象耶和華嗅到虔誠的希伯萊人奉獻上烤得香噴噴的供品時一個滋味。我一邊望著這位縱情大嚼的女人一大口一大口地往嗓子眼里塞，一邊客客氣氣地談論著巴爾干半島的戲劇界現狀。她終于吃完了。“咖啡?”我問道。“好吧，一客冰激凌加咖啡，”她回答。我現在已經把一切置之度外了，我給自己也叫了咖啡，給她要了冰激凌加咖啡。“你知道，我是相信這個真理的，”她邊吃冰激凌加咖啡邊說，“一個人吃飯時—定要只吃八成飽。”“你還餓嗎?”我有氣無力地問道。“哦，不餓了；你看，我中午不吃飯。早上我喝一杯咖啡，之后就吃晚飯了。中飯我至多只吃一道菜。我這也是在勸你。”“說得是，我一定聽從你的勸告。”之后一件可怕的事發生了。當我們等著咖啡的時候，領班侍者擺著一副討好的笑容向我們走來，胳膊上挎著一滿籃子大桃，紅得好象純潔的姑娘的臉蛋，色調有如意大利絢麗的風景畫。桃子肯定還沒有到上市的季節。只有上帝知道多少錢一個。我也知道了——那是在過了一會兒以后，因為我的客人一邊繼續談話，一邊心不在焉地隨手拿了一個。“你看，你用肉塞滿了腸胃，”——她指的是我那一塊可憐的肉排——“你什么也吃不下去了。而我只隨便象吃點心一樣地吃了點，我還可以享受個桃子。”賬單來了，付完帳后我發現剩下的錢不夠一次象樣的小費。她的目光在我留給侍者的三個法郎上停留了片刻，我知道她一定想我很吝嗇。但是我在走出飯館后，帶著一張嘴和一個肚子，但口袋里卻一文不名。“學我的樣子，”在我們握手道別時她說道，“中飯千萬只吃一道菜。”“我會比這做得還好，”我大聲回答，“今天晚飯我就什么也不吃了。”“幽默家！”她快樂地喊著，跳上了一輛馬車，“你真是一個十足的幽默家！”但我終于復了仇。我不認為我是個睚眥必報的人，可是當不朽的大神插手這件事時，你暗自得意地看到這個結果也還是可以原諒的。今天她體重三百磅。〖2437字〗

17、一個人的午餐，恰碗常德米粉，爽了！居然還有水果送！〖21字〗

18、上海女人的下午茶，所以胖了大概五斤吧，忍得住不吃就是減肥，忍不住就算是貼秋膘，如此安慰自己〖41字〗

19、【表達午餐的一句話】聽說春天來了，俺也來做個新造型，好應景哦。〖26字〗

20、長肉這種事，有本事別沖腰，沖胸來。〖14字〗

21、從進入廚房的瞬間開始，你們就肩負著烹飪美食的責任。這無關經驗和立場。〖31字〗

22、體重要是可以滿100減20就好了。〖16字〗

23、我有一個夢想，夢想有一天，全世界所有的飯店都會免費。〖23字〗

24、大家中午好，愿你善有善報，付出有回報，一生平安。〖20字〗

25、一個人的生活很簡單，一首單曲循環，一本筆記，一份自己做的美食…從惶恐到開始慢慢享受，只是一個習慣的過程。〖46字〗

26、午餐并不重要，重要的是距離，是教授和校長之間的距離，是學校和學校之間的距離。〖34字〗

27、【表達午餐的一句話】唐代著名學者型官員柳宗元在其《唐故秘書少監陳公行狀》一書中，講了一個分配吃不完的“伙食尾子”的故事。有個叫陳京的官員兼任集賢院食堂總管的時候，“伙食尾子”由“學士與校理官頒分之。學士常受三倍，由公而殺其二”——那些負責整理圖書的學士，官位五六品的，要多分些。那些負責校對的校書郎，品級要低得多，分到的“伙食尾子”只有學士們的三分之一。可見，“伙食尾子”也不是平均分配，而是按照級別的大小而定。而陳京主管集賢院食堂后，一律平均分配，在柳宗元看來，此舉提高了校書郎們的工作積極性，是值得肯定的，所以著書予以表彰。〖228字〗

28、他給郭玲的感覺，是郭玲從來都沒有在丈夫身上體會過的，那是一個女人最想要的東西，他統統都能給〖42字〗

29、我們分手了啊。〖6字〗

30、這完全出乎皮特和杜密的意料，也是一個讓杜密無法拒絕的邀請。等到3人重新回到房間里時，曼德拉立即讓廚師上飯菜。皮特這才恍然大悟，明白了曼德拉總統為何遲遲不開飯，原來他是在等杜密回來。這的確是一頓遲到的午餐，但卻讓皮特，特別是作為司機的杜密，感激不已，終生難忘。〖117字〗

31、我們要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。〖29字〗

32、自從我在公寓里住了以后，就再也沒有在家里吃過午餐，家里的飯香味也就漸漸忘卻了，取而代之的是晚飯的“小胡鴨”、“蘭州拉面”等一系列好吃的。有時偶爾問一下：“你們中午吃的啥？”爸爸媽媽總是一愣，繼而一笑，說：“我們吃的好著呢，比晚飯還好！”久而久之，這就成了飯桌上的一種習慣。〖114字〗

33、對于每一個不利條件，都會存在與之相對應的有利條件。〖23字〗

34、“我中午從來不吃什么，”她說。〖11字〗

35、中餐：五花八門的中餐館也是我們的選擇。在即將開始秋燥的季節里，麻辣鍋、燒烤為特色的飯館就不如家常菜館中葷素搭配的菜肴更有益健康。〖59字〗

36、所謂吃貨，應該是嘴上享受，心里想瘦。〖15字〗

37、在這里可以吃到什么呢?一堆堆的菜餅子?將調好的面糊倒在燒熱的鋼板上，攤成一個圓形的餅狀，然后放上一把切得細碎的卷心菜……小師傅不時地將手中的兩把雪亮的刀鏟放在一起打出脆亮的聲響，然后，不段地翻動一長溜鋼板上的面餅子，一會兒又加上水靈靈的綠豆芽，又一會兒放上了兩片五花肉片……這蔬菜餅的程序還挺多，肉的上面又打了一個雞蛋，營養真豐富。〖151字〗

38、還有很多上班族午餐只是隨便在街邊小店對付一口，或拉面，或盒飯，其營養品質更差，而且衛生條件無法保證，安全隱患很大，長期如此會造成營養缺乏，從而影響體質和免疫力。在大一些、檔次高一些的飯店吃午餐衛生條件也許好一點兒，但更容易攝入過多的脂肪和能量。相對來說，很多送餐公司配送午餐上門。這些大型、正規的配餐公司衛生狀況較好，大多能提供講究搭配和少油少鹽的套餐。一些較好的配餐公司可以根據顧客要求配送午餐。〖182字〗

39、是對平凡生活的熱愛。〖9字〗

40、春夏冷暖變遷，歲月的坐標又前移了一段。淡去了往事如煙，不變的是惦念。問候飽含期盼，情意輾轉流連。愿你走在幸福前沿，永遠快樂無邊！〖56字〗

41、天開始變黑，男孩覺得累了，他起身離開。他又回轉身，跑到老婦人面前，擁抱了她。她給了他最燦爛的一個微笑。〖44字〗