1、不要刻意的去遇見誰，也不要急于擁有誰，更不勉強的去留住誰。一切都順其自然，最好的自己留給最后的人，最久的相伴留給最值得的人。〖56字〗

2、80歲，她開始學習探戈，因為有很好的舞蹈基礎，她又站上了舞臺跳舞。〖29字〗

3、放空一點，就是放松心情，放平心態，看淡權利，看淡金錢，看淡世界的一切，不讓自己心被權利，金錢，女人，地位堆得太滿，那樣我們容易變得貪婪，變得邪惡，也變得狡詐，從而迷失在人海。〖73字〗

4、2008年北京奧運會，其他人都在認真準備比賽，博爾特卻經常去游覽勝地，一點都不像是來比賽的，倒像是一位自由自在的游客。〖54字〗

5、看似很難理解，實際上說的是“保持中空”才能獲得生命的平衡。〖25字〗

6、盛滿水的杯中不可能再裝入茶水，一個人頭腦中充滿了無知的妄見，也會排斥任何新思想的進入。〖40字〗

7、事物的法則就是這樣：如果太注重成功或失敗，結果往往會失敗。〖26字〗

8、可是在倒水時，杯子里的水已經滿到溢出杯外，禪師仍沒有停下來的意思。〖30字〗

9、一用就是40年，包兩側已經磨損嚴重，有很多縫補痕跡，但從未換過。〖28字〗

10、卦不敢算盡，畏天道無常；情不敢至深，恐大夢一場。〖20字〗

11、總會有人感嘆：人生太短，歲月無情。〖14字〗

12、因為，放空自己可以讓一個人的精神得到減負，讓心靈和自我重新回歸，更能讓靈魂得到升華。〖38字〗

13、人生本來就是一路奔波，一路療傷。〖14字〗

14、選擇一個你看空的股票然后直接就去賣出做空就可以了在美國是裸賣空直接就可以的跟國內期貨是類似的詢問能夠幫到你〖53字〗

15、有時候生活的痛苦,都來源于把自己裝的太“滿。”〖19字〗

16、【放空自己】獨處，是一種修行。人只有在獨處、放空自己之時，方能撥開迷霧，心靈游于物外，與天地精神往來，看清生命的真相。層次越高的人，越喜歡獨處。〖60字〗

17、你要記得，錯過的人，即是錯的人，也是過去的人。〖19字〗

18、“昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生。”〖18字〗

19、欲望，是一個人痛苦的根源，欲望永無止境，最美好的生活就在最簡單的知足里。〖32字〗

20、禪師的弟子招待了他，但是他心高氣傲，對小師傅們非常不客氣。〖26字〗

21、曾經有一個人想得到一塊土地，地主就告訴他，“早上日出時你從這邊出發，將你選中的土地插上旗桿，待到日落時趕回來，這些插了旗桿的土地就都是你的。”〖63字〗

22、放下，才舍得；舍得，便簡單；簡單，會知足；知足，就常樂。〖20字〗

23、若你覺得只有一個老船長就已足夠，或許下一場海風就能將你席卷到海的對岸。”〖33字〗

24、詠梅的成功，讓觀眾感嘆，原來一個演員還能這樣生活。〖22字〗

25、真正的成長，就是排除內心的種種雜念、妄想、偏見、成見。只有及時清空過去的經驗，保持空杯心態，不斷學習，才能持續精進，不被時代淘汰。〖55字〗

26、你若喜歡，為洞見點個在看哦〖12字〗

27、只有將自己放空才能真正體會到，見天地、見眾生、見自己的三重境界。〖28字〗

28、心底也從這種放松的時刻又生出了面對生活的勇氣。〖22字〗

29、世界球王貝利在20多年的足球生涯里，曾經參加過1364場比賽，共踢進1282個球。〖38字〗

30、豈能盡如人意，但求于己無愧。人嘛，反正都要死，此生何不活它個酣暢淋漓？死了也值，活著也有勁〖39字〗

31、人就像這個杯子，一旦裝滿水就很難繼續接納新的東西，所以若想繼續充實自己，就需要將自己變成“空杯”。〖43字〗

32、“人生就像行走在海里的船，所有的經驗在海嘯面前都是空白。〖25字〗

33、福特說過：“那些自以為做了很多事的人，便不會再有什么奮斗的決心。有很多人之所以失敗，不是因為他的能力不夠，而是因為他覺得自己已經非常成功了。”〖63字〗

34、是臺灣歌手黃小琥的《沒那么簡單》，李宇春的成名曲《我的眼里只有你沒有他》就是翻唱黃小琥的。歌詞如下：沒那么簡單就能找到聊得來的伴尤其是在看過了那么多的背叛總是不安只好強悍誰謀殺了我的浪漫沒那么簡單就能去愛別的全不看變得實際也許好也許壞各一半不愛孤單一久也習慣不用擔心誰也不用被誰管感覺快樂就忙東忙西感覺累了就放空自己別人說的話隨便聽一聽自己作決定不想擁有太多情緒一杯紅酒配電影在周末晚上關上了手機舒服窩在沙發里相愛沒有那么容易每個人有他的脾氣過了愛作夢的年紀轟轟烈烈不如平靜幸福沒有那么容易才會特別讓人著迷什么都不懂的年紀曾經最掏心所以最開心曾經想念最傷心但卻最動心的記憶〖279字〗

35、在電影《地久天長》中，詠梅扮演的失獨母親打動了所有人的心，2019年，成為中國內地首位柏林影后。〖42字〗

36、佛嘆道：一切皆流，無物永駐。凡人就是太在乎自我的感覺，才會身處于水深火熱之中。放空自己，給心靈留一個角落，在明媚的陽光下，捧一卷書，與各種思維碰撞，素心如簡，靜如止水，那些雜亂的心緒，縈繞的牽念，都在此刻揮散成云煙，隨風而去。〖97字〗

37、南墻已經撞了，故事就該忘了。〖12字〗

38、【放空自己】欲望，是一個人感到痛苦的根源。〖17字〗

39、面對機會時,尤其要調整好自己的心態,否則會適得其反。〖23字〗

40、走一步，再走一步，走下去。走得越遠，你看到的和能看到的會更清明，更生動，更全面〖33字〗

41、其實時間證明不了什么，人和人在任何時候分道揚鑣都很正常，該來的永遠都跑不掉。〖35字〗

42、文字：吳一含朗誦：董紅鴿〖10字〗

43、放空自己并不是放棄自己，相反，這恰恰是為了尋找更好的自己。〖26字〗

44、大學者望著茶水不斷地溢出杯外，搞不清禪師究竟在搗什么鬼，就急切地阻止禪師：“大師，茶水已經漫出杯子，請不要再倒了！”〖50字〗

45、我認識一個非常可愛的姑娘。〖12字〗

46、這個包是錢學森在美國參加會議時主辦方發的，他歸國時就帶了回來。〖29字〗

47、放空自己也有人因為婚姻的破裂，頓時墜入黑暗，自此一蹶不振。〖26字〗

48、只有放下錯的人，才能遇到對的人；只有放過過去，才能讓未來到來。〖27字〗

49、老子言：“罪莫大于可欲，禍莫大于不知足；咎莫大于欲得。”〖22字〗

50、只有及時清空過去的經驗，只有拋棄曾經的成就，完全放空自己，才能取得更大的成功。〖35字〗

51、瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼絲表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。〖34字〗

52、《四十二章經》中說：“人從愛欲生憂，從憂生怖。”〖17字〗

53、放空自己別無所求原文:“一生說長不長，說短不短，不管人生處于哪個階段，都應該少點執著，都需要學會時不時放空自己。”〖49字〗

54、累了就放空自己，意思就是說，把腦袋里面的一些奇思亂想全部把它拋棄掉，這樣就會變得輕松，他這里面的累了，有兩個層次的含義，一個是身體上的勞累，這種累是因為長期的勞動造成的，而從這個語言環境來講，這個累了是指自己的心比較累，也就是說自己思想里面，承擔了太多的壓力，這個壓力已經超過了自己所能承受的范圍，感覺很累，這種累跟前面的那種累是不一樣的，不是能夠依靠單純的休息就能夠恢復的。他需要調整自己的情緒，需要排解自己的苦悶，需要讓自己不要那么多的想法，也就是要放空自己，這種放空是相對的，這樣子才能夠恢復正常。〖230字〗

55、只有放下錯的人，才能遇到對的人。〖14字〗

56、放空自己：讓自己暫時忘掉一切，去好好的休息一陣子；或是暫時拋開世俗的一切，放空自己，讓心靈沉淀。〖42字〗

57、這就是著名的“火雞理論”：〖10字〗

58、最近迷上了騎自行車，倒不是因為別的，而是單純喜歡騎車時心無旁騖的狀態，〖32字〗

59、人就像一個空杯，一旦裝滿水就很難接納新的東西，〖21字〗

60、曹操與項羽年少輕狂，不可傲物，而劉邦與劉備身上都具有了一種善于放空自己的能力。〖36字〗

61、在忙碌與疲憊共存的現代生活中，冥想是一種最好的、必然的放松與解壓的方式。一個人冥想時，他會暫時遠離現實世界的繁囂，擺脫沉重的心理負擔，找回心靈深處的平靜和集中。〖73字〗

62、昨日之事不可追，未來之事不可期，只有現在才是最好的。無論任何時候，活著就意味著可能性。〖38字〗

63、經云：“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。”〖20字〗

64、當他個人進球記錄滿1000個時，記者問他：“您哪個球踢得最好？”〖27字〗

65、從簡單到復雜，再從復雜到簡單，是修行，也是真正的成長。〖23字〗

66、點個在看，愿你我都能做最好的自己，然后遇見最好的生活！〖24字〗

67、拒絕沒必要的邀約聚會，給自己緩解身體疲勞的時間和空間。〖25字〗

68、放幾首舒緩的音樂，渴了就泡一壺茶，或者一杯咖啡。可以抱著一本喜歡的書去讀，也可以放松心情，放空自己。〖44字〗

69、他還創造了個人在單場比賽中射進8個球的輝煌戰績。〖23字〗

70、我的精靈偶爾會打空，我推測應該是翻滾太快接技能面向問題，可在翻滾起身后點一下攻擊按鍵，鎖定最近距離內目標然后釋放，絕對彈無虛發，已親測〖62字〗

72、納蘭容若在詞中寫道：“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。”〖23字〗

73、旅行呢就是去解決那些壓在心里的事，見那些該見的人，然后呢放空心靈，繼續去面對你該走的路！〖40字〗

74、放空一點，就要記牢，人無完人，誰都要經歷痛苦的煩惱，誰都會有別人說不出的苦勞。記住一點，機會不是天降之物，都是在等待中煎熬，保護好心態，平復一下心靈，上路奮斗吧，年輕就是最后的機會，也是最好財寶。〖85字〗

75、讓自己暫時忘掉一切，去好好的休息一陣子。或者暫時拋開世俗的一切，放空自己，讓自己心靈沉淀的意思。有關放空自己可以做的的10件事：1讓心歸于純凈：在憂慮毀了你之前改掉憂慮的壞習慣2把對象放進意識里：要想征服世界，就要先征服自己的悲觀3把意識拉回來：想擁有美好的生活就必須要消除固定觀念4縮小空隙：釋放那些被抑制的“憤怒”5不間斷的專注：那些心靈深處的不安也是力量6掌控全局：切斷腦子里的“憂郁電路”7安靜下來：拔掉害人害己的嫉妒刺8完全平靜：利用“正確的想法”控制欲望9單點：要看清矛盾的真面目10完美的平衡：為“不滿”找到出口，做個幸福的人〖244字〗

76、有一次跟她聚餐，本想定周日，但是她極力要求改為周六。〖23字〗

77、一個有追求的人，能做得最好的事情，永遠是下一件事。〖22字〗

78、一個人可以做到隨時放空自己的成就，這是一種大智慧，也是一種大本領。〖30字〗

79、人之所以活得那么累，就是因為欲望太強烈。〖18字〗

80、用自己的好處和壞處放空自己的好處呢，就是對自己的心無雜念，然后心情好放空自己都會出來，就是有些事情的要做的事情可能想不起來忘記〖60字〗

81、但感恩節的前一天，火雞們不僅沒有得到食物，還被捉去殺了。〖25字〗

82、外國女舞蹈家費麗斯的經歷，一直都很鼓舞人心。〖20字〗

83、放空自己做有格局的人，意思就是放下自己的各種私心雜念，各種欲望，做一個有遠大理想，不求私利的人。〖43字〗

84、復雜一點的放空就是走進大自然，選擇比較空曠，或是很高的山上呆一段時間，把所有的事情都拋開；或者是到一個陌生的地方，和當地人生活一段時間，不去想以前的事情，讓自己順其自然，不強求，不逼迫自己。〖85字〗

85、期間，組織多次分給他新房，但錢學森都拒絕了：“我不能脫離一般科技人員太遠。”〖32字〗

86、二是希望后代能去追逐內在的東西，比如夢想、事業、愛好，而不是外在的東西，比如金錢、房子、權力。〖39字〗

87、她對拍戲，變得不那么著急了，甚至在微博上回應粉絲：〖22字〗

88、從前有一個老和尚問小和尚：“如果你前進一步是死，后退一步還是死，你會怎么辦？”〖33字〗

89、但是，決賽那晚，比賽一開始，博爾特就越眾而出，他越跑越快，雙腳仿佛離地飛行一般沖到終點。〖38字〗

90、一是為了節制欲望，以免貪圖享樂而變得驕奢淫逸。〖21字〗

91、表面是教我們如何取舍，其實是在強調：一旦兩者不能同時得到的時候，我們該如何放棄？〖36字〗

92、該來的都會來，該走的全會走。要來的就正確面對，別抗拒，別挽留；失去的就淡然想開，別貪戀，別不舍。時光深處，給自己留一個角落，愿時光能緩，愿故人不散，愿你獨闖的日子里不覺得孤單，愿你在努力拼搏之余也可以給自己一份慵懶。〖94字〗

93、然而根據我這幾天的經驗我連提子都上防空了被雙CV強行喂屎的時候我至少能擼下兩三家飛機當低保經驗8級房現在基本三分之一的雙CV.三分之一的單CV還有三分之一是10級房〖81字〗

94、既然你認為自己已經很有學問了，為什么還要來這里請教呢？〖25字〗

95、不為名利所累，不懼人言可畏，重新認識自己、看清自己。〖22字〗

96、如果累了，就拉上窗簾。〖9字〗

97、這種生活方式，就像莊子養生哲學中的“坐忘”，“墮肢體，黜聰明，離形去知，同于大道，此謂坐忘”。〖36字〗

98、其中有一個回答，很觸動人心：是現在。〖15字〗

99、南隱聽到這一句話，頓時放下茶壺，注視著學者說：“你的頭腦就像這只杯子，里面裝滿了各種看法和念頭。你不把自己的杯子倒空，叫我如何對你說禪？”〖60字〗

100、佛經中有這樣一則故事：〖10字〗