1、琳覺得好友皮皮最近怪怪的，約她出來逛街吧，她很生硬地說：沒空！晚上打電話給她吧，她又好像在生悶氣似的，沒說兩句就火氣沖天。后來，琳才輾轉(zhuǎn)打聽到，原來皮皮部門新來了一個(gè)脾氣古怪的經(jīng)理，她老是喜歡挑每個(gè)人的刺，甚至無理取鬧，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道從何聊起。〖122字〗

2、“別灰心，我們不可能什么都沒有。”〖13字〗

3、天一冷就容易灰心，跟難過商量一下，春天一會(huì)兒就到。〖22字〗

4、自小一帆風(fēng)順的俞碰到了人生的悲劇：已經(jīng)要談婚論嫁的女友突患急病，沒幾天就離開了人間。他簡直沒有辦法去面對這一切，但同時(shí)，他又很好強(qiáng)，不想影響手頭發(fā)展很好的工作前景。終于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足無措了。〖103字〗

5、朋友發(fā)燒了身體一定不舒服，這個(gè)時(shí)候就秉承多做少說的原則。你可以告訴她你會(huì)陪著她，然后給她買藥，準(zhǔn)備一些粥，體溫計(jì)什么的，耐心的陪著她，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)比微信上的幾句安慰的話有用的多。〖79字〗

7、“別貪心，我們不可能什么都有。”〖12字〗

8、盡量的避開一些不好的話題，因?yàn)槟愫团笥蚜牡脑掝}，直接決定你們這次的聊天會(huì)不會(huì)很愉快，受傷的人往往更敏感，更容易想多，所以說在交流的時(shí)候一定要注意。〖67字〗

9、慰情勝無[wèiqíngshèngwú]：作為自我寬慰的話。造句：學(xué)雷鋒，做雷鋒，扶老攜幼，助人為樂，已在我們的社會(huì)里慰情勝無了。〖55字〗

10、生前何必久睡，死后自會(huì)長眠。〖12字〗

11、百般撫慰[bǎibānfǔwèi]：用各種方式進(jìn)行安慰。造句：謝天謝地，在我的百般撫慰下，她總算好轉(zhuǎn)了過來。〖46字〗

12、留得青山在，不怕沒柴燒。〖10字〗

13、轉(zhuǎn)移注意力〖5字〗

14、不需“指教”他要怎么做〖9字〗

15、朋友是會(huì)默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)還有我從始至終都在陪伴著你。〖46字〗

16、陪朋友一起走出去〖8字〗

17、況且，塞翁失馬，焉知非福，道理是顯而易見的，但身處逆境中的朋友可能暫時(shí)看不到。你要幫助他意識(shí)到這個(gè)問題。“這個(gè)工作沒找到，但你還有很多機(jī)會(huì)，發(fā)展前景很難預(yù)料……”我們都可能會(huì)遇到一些挫折和困難，在當(dāng)時(shí)看可能是天大的事。但是回過頭來再看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這只是一個(gè)過程而已，這就是用發(fā)展的眼光來看問題。〖129字〗

18、在人生的道路上，不可能總是一帆風(fēng)順，總有許許多多的困難在等待著咱們。這時(shí)，咱們應(yīng)化痛苦為力量，毫不猶豫的選取堅(jiān)強(qiáng)。只要你在挫折時(shí)不屈服，失敗時(shí)能從容，困難時(shí)能應(yīng)對，堅(jiān)強(qiáng)必須屬于你，成功也就必須屬于你!用自己的能力證明自己，勝過用空話吹噓自己。〖108字〗

19、趕快讓自己的樂觀快樂起來，只要你的心理一改變身體精神，也會(huì)隨之變化哪樣，你學(xué)到一種永遠(yuǎn)向上的力量，這種力量會(huì)使你健康而充滿活力，你看中總表示說生命的長度，昌崗到利辛好比喻一把文具尺子在衡量喜馬拉雅山運(yùn)一瓶水果刀去雕刻時(shí)光，你要堅(jiān)信一場戀愛只是一場夢，失聯(lián)才是夢想，把沒有她能活得更好的理由記下來，每次一紅頭，洪老師將她的罪狀再看一遍〖155字〗

20、朋友，請釋放心靈洗滌疲憊，接受每聲祝福，聚積每個(gè)喜悅！這個(gè)節(jié)日的每個(gè)音符，就這么迂迴舒緩地寫在你的樂章上。〖47字〗

21、首先，讓他回顧成功的體驗(yàn)。人的一生中都會(huì)有成功的時(shí)候。你要讓他知道一次的失敗并不能代表所有的失敗，也不能泛化到所有的事情上。如果你知道他以前唱歌比較好，你可以說：“聽說你以前唱歌……你當(dāng)時(shí)是什么感受？”讓他講述，這樣就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又會(huì)覺得自己還是很優(yōu)秀的。不能讓暫時(shí)的迷霧蒙住雙眼，擾亂前進(jìn)的方向，樹立自信心，幫他體驗(yàn)自己的成功。〖154字〗

22、親人失去痛離別，苦為人之濕短袖。不知何時(shí)再相見，天上人間月滿花。〖28字〗

23、傾聽不是簡單的沉默。傾聽首先要做到的是忘我，在講話的過程中，要完全拋開自己的思想，將自己的想法意圖全部擱置一邊，用真誠的態(tài)度全身心投入，無條件提供幫助。這樣，被安慰者才會(huì)對你產(chǎn)生信任，感覺溫暖。而且談話的過程中，盡量不要插話，一定要讓他將情緒全都宣泄出來。〖115字〗

24、已經(jīng)發(fā)生了，該怎么辦就怎么辦吧，只要人沒事什么都是小事〖25字〗

25、大器晚成[dàqìwǎnchéng]：指能擔(dān)當(dāng)重任的人物要經(jīng)過長期的鍛煉，所以成就較晚。也用做對長期不得志的人的安慰話。造句：自古以來，少年得志的固然多，大器晚成的也不少。〖76字〗

26、生活中不乏這樣的例子，出入社會(huì)的學(xué)子在面試中幾次碰壁，就開始懷疑自己的能力，沮喪彷徨。這時(shí)作為朋友的你，要做的是客觀分析現(xiàn)狀，幫他驗(yàn)證。競爭失利，或多或少會(huì)產(chǎn)生自卑心理，這是最常見的問題，我們所要做的事就是幫他克服這種自卑感。首先，你要肯定。“這可能完全不是你能力的問題，也可能是……”注意一定要講他好的東西。至于他還要怎么努力，那是他自己需要總結(jié)的。〖155字〗

27、你還可以告訴她，有事情告訴我，我一直都在，這種話也可以。〖24字〗

28、我們不是去幫他解決實(shí)際問題，而是幫他解決心理上的感覺的問題，我們沒有辦法教朋友怎樣爭取到這個(gè)職位，那是他的事，我們所做的是要幫他調(diào)節(jié)情緒，讓他不要耿耿于懷。給予安慰并不是告訴別人“你應(yīng)該覺得……”或“你不應(yīng)該覺得……”人們有權(quán)利保有其真正的感覺。這個(gè)不是你要去講的，這是要靠他慢慢摸索出來的。〖129字〗

29、大難不死，必有后福。〖8字〗

30、當(dāng)然，如果你是一個(gè)很會(huì)活躍氣氛并且很能夠照顧別人感受的人的話，那么應(yīng)該應(yīng)對起來不成問題，反而可以使聊天的氛圍一直很好喲。〖56字〗

31、堪以告慰[kānyǐgàowèi]：可以感到或給予一些安慰。造句：堪以告慰的是，譯者的拳拳苦心，讀者不難感知，并會(huì)在潛心閱讀中領(lǐng)會(huì)那難以言傳的美妙詩味。〖67字〗

32、人生不如意事，十有八九，不為其他，為這一二件如意事，也要高興起來。人生不是得到的太少，而是擁有的太多，感恩心態(tài)，讓你享受知足之樂。朋友想開些，快樂些！〖64字〗

33、人不是壞的，只是習(xí)氣罷了，每個(gè)人都有習(xí)氣，只是深淺不同罷了。只要他有向道的心，能原諒的就原諒他，不要把他看做是壞人。〖51字〗

34、適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)，如果受傷很嚴(yán)重的話，那么我們能做的也只有盡量的去開導(dǎo)，特別是面對一些想不通的，尤其要注意。〖46字〗

35、問她想吃些什么，可以幫定點(diǎn)藥或者水果和清淡的食品，叮囑她暗示吃藥，多睡覺，不舒服就陪她聊天安慰她。〖44字〗

36、聽比說更重要〖6字〗

37、愿你善待自己年輕的皮囊，也愿你擁有不會(huì)陳舊的有趣的靈魂。愿你活在當(dāng)下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真與驕傲。〖50字〗

38、忘掉昨天的傷心，放下曾經(jīng)的憂心，不想有過的艱辛；望你天天開心，事事順心，永不沒良心，時(shí)時(shí)有信心，做夢撿到金！〖46字〗

39、只要有真理的陽光，即使在石縫里，小草也照樣茁壯成長。而真理的陽光任誰也遮不住！〖35字〗

40、梳理好自己的情緒，如果真的是很要好的朋友，那么在聽到出車禍這樣的事情的時(shí)候，往往比較難控制住自己的情緒，所以第一步是控制好自己的情緒。〖62字〗

41、了解基本情況，說起來是出車禍，但是這樣也有一個(gè)嚴(yán)重程度，如果是不小心受了一點(diǎn)傷，那么是值得慶賀的。〖44字〗

42、當(dāng)你覺得不公平時(shí)，請告訴自己，正因世上有各種不公平，才會(huì)讓你變強(qiáng)。真有什么過不去的了，那退一步就好，所有事，貴在堅(jiān)持，只要堅(jiān)持總會(huì)，看到回報(bào)。〖61字〗

43、這點(diǎn)對于安慰者來說難度是蠻大的。一般采用提問的方式會(huì)比較有效。要陪朋友一起走出去。時(shí)間是治愈傷口的良藥。對方會(huì)在你的陪伴下，覺得安全、溫暖，傾訴痛苦，訴說他的憤恨、自責(zé)、后悔，說出所有想說的話，一起手挽手，平復(fù)傷口。當(dāng)他內(nèi)心逐漸平靜下來，能坦然面對自己的遭遇時(shí)，他會(huì)真心感謝你，也覺得是靠自己的力量走過來的。〖136字〗

44、不管失去了多少，都要有在陽光下笑的明媚的勇氣。〖21字〗

45、親人以乘黃鶴去，人去音存樓不空。但以笑顏慰慈恩，從來此恨最無窮。〖28字〗

46、人世間本就是這樣，它不值得你難過。〖15字〗

47、不禁落下了男兒淚〖8字〗

48、訴他別怕,我們一直在,我們等你回來呢。〖16字〗

49、朋友發(fā)燒，如果是身在外地背井離鄉(xiāng)，做為她的好友不能過去陪伴照顧她，只能在電話里安慰她。問下她怎么病的，嚴(yán)重不嚴(yán)重，根據(jù)情況再要求她去醫(yī)院。〖62字〗

50、人生短短幾十年，當(dāng)你覺得有事想不通時(shí)，那么就請告訴自己，你只是走錯(cuò)路而已，退出來換條路就好了。〖42字〗

51、朋友出了車禍該怎么安慰的句子：〖14字〗

52、別急，好好養(yǎng)傷事情會(huì)處理好的。〖13字〗

53、在整個(gè)安慰別人的過程中，聽比說重要。一顆失落沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而不是滔滔不絕的你的長篇大論。聆聽是“心心”相惜的過程，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要讓他能夠自由地表達(dá)自己的感受。〖93字〗

54、如果有一天，你拼搏得累了，記得轉(zhuǎn)身，我的鼓勵(lì)就安放在你的身邊；如果有一天，你忙碌得忘了，記得抬頭，我的微笑就懸浮在你的面前。愿你快樂每一天，幸福到永遠(yuǎn)！〖66字〗

55、幫他體驗(yàn)自己的成功〖9字〗

56、在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候去安慰朋友，也就是說在朋友心情平靜下來了之后，可以好好的去和朋友溝通一下，如果方便的話可以見個(gè)面，聊聊自己的近況。〖58字〗

57、假如你漂泊無定，不妨去這個(gè)城市最繁華的街道走一趟，用你最自在的步調(diào)與速度。假如周圍人的行走速度大大超過你，此地不宜久留；假如十分搭調(diào)，這里很適合你；而幸福的真諦就在于選擇自己喜歡的鞋子走完這一生。〖90字〗

58、當(dāng)朋友傷心難過或掉淚時(shí)，我們通常會(huì)感到坐立難安：應(yīng)該幫忙嗎？能幫什么忙？怎樣幫忙才有效？要幫到什么樣的程度？而當(dāng)朋友痛哭無語時(shí)，該如何最有效地?fù)崞剿目嗤磁c焦慮？“心病”還要“心藥”醫(yī)，還是讓我們來聽聽心理咨詢師的建議吧！〖97字〗

59、一般人遇到挫折，會(huì)有兩種反應(yīng)：一種人會(huì)采取壓抑的方式，他會(huì)把所有的不如意壓抑在潛意識(shí)中，自己想辦法消化。從心理健康角度來講，這是一種不健康的方式。如果積壓太久，可能會(huì)慢慢形成一種神經(jīng)癥，或者是更嚴(yán)重的疾病。面對這種朋友，可以通過轉(zhuǎn)移他的興趣愛好來打開話匣，介入其中，這是至關(guān)重要的第一步。如果他喜歡唱歌跳舞的話，可以一起去泡吧；如果喜歡文學(xué)藝術(shù)，可以通過看書、看碟，轉(zhuǎn)移他的注意力。另外，一些戶外運(yùn)動(dòng)對身心也有好處。總之，你要懂得轉(zhuǎn)移他的注意力。〖199字〗

60、整個(gè)安慰過程用開放式的提問是非常重要的，認(rèn)識(shí)到他的弱點(diǎn)的時(shí)候，你可以采用從側(cè)面提問的方式，“你覺得你的水平是怎樣的”，那么他可能就認(rèn)識(shí)到了要調(diào)整自己。讓他信心滿滿地走出陰影，這是我們的最終目的。〖88字〗

61、沒說兩句就火氣沖天〖9字〗

62、后會(huì)有期[hòuhuìyǒuqī]：以后有見面的時(shí)候（用在分別時(shí)安慰對方）。造句：我離開以后，不要過分傷感，咱們后會(huì)有期。〖51字〗

63、輕輕的風(fēng)，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應(yīng)該向前奔跑，因?yàn)榭鞓吩谇胺剑?i>〖51字〗

64、世上兩種人必定慘敗，一種是懶惰之人，另一種是驕傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，結(jié)果總是一事無成；后者瞧不起天下所有人，自認(rèn)為自己最聰明，常常招來他人的不滿和怨恨，于是往往受人詆毀咒罵，最后被惡意的誹謗所吞沒。〖95字〗

65、一般安慰者容易在傾聽的過程中產(chǎn)生共鳴或抗拒時(shí)，迫不及待地提出自己的見解。其實(shí)這是一種很不合適的做法，被安慰者有時(shí)候僅需要安慰者當(dāng)他們的“共鳴箱”，且能不厭其煩地供其反復(fù)使用。另外，對于被安慰者所講的內(nèi)容，全部要用支持性的話語。默認(rèn)他說的全部是對的，錯(cuò)的地方也要不加理會(huì)。傾聽過程中，如他主動(dòng)問到，你可以講自己的經(jīng)歷。當(dāng)然，一定要簡短。而且你所講內(nèi)容一定要比他的境遇更差的，“我曾經(jīng)……也慢慢過來了。”你如果能成功地讓他說上兩個(gè)小時(shí)，那就基本沒事了。〖199字〗