1、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

2、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

3、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。

4、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

5、體弱病欺人，體強人欺病。

6、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

7、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克

8、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！

9、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。

10、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

11、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

12、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

13、人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。

14、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。

15、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。

16、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！

17、大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。

18、人無泰然之習性，必無健康之身體。博弈圣首藏

19、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。博弈圣首藏

20、

健康格言

21、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

22、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——（美）艾迪夫人

23、房寬地寬，不如心寬。

24、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。博弈圣首藏

25、健康憑健商，鍛煉靠毅力。（名人名言  ）

26、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。

27、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。博弈圣首藏

28、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。

29、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。

30、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。

31、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

32、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

33、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

34、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

35、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。

36、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。

37、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

38、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

39、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。博弈圣首藏

40、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！

41、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。

42、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。

43、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

44、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，

45、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

46、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

47、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

48、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

49、健康不是一切，沒有健康沒有一切。

50、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。

51、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。

52、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

53、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。

54、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

55、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

56、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

57、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。———釋迦牟尼

58、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

60、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

61、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。