1、別為小小的委屈難過，人生在世，注定要受許多委屈。〖21字〗

2、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。〖24字〗

3、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。〖26字〗

4、越是忙碌，越是覺得累，越是要運(yùn)動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會一掃而空。〖41字〗

5、黑夜的美不在于它本身，而在于它遮住了多余的東西。〖22字〗

6、帶娃參加個運(yùn)動會，好像我自己參加了項(xiàng)一萬米長跑今天骨頭已經(jīng)散架了，渾身酸痛。〖35字〗

7、健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒一小時轉(zhuǎn)天起不來了〖26字〗

8、我健身，所以我健康。〖8字〗

9、病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。〖27字〗

10、一個動作每天堅(jiān)持分鐘，相當(dāng)于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。〖29字〗

11、跑步清潔你的思想和身體。〖11字〗

12、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨(dú)。〖44字〗

13、難過了，就蹲下來，抱抱自己……的大粗腿。〖15字〗

14、微笑面對人生，會發(fā)現(xiàn)哪里都是陽光燦爛;微笑面對困難，會發(fā)現(xiàn)困難本身并不艱難;微笑面對一切，會發(fā)現(xiàn)身邊的一切在向好的方向發(fā)展;永遠(yuǎn)保持微笑，保持好的心態(tài)。〖68字〗

15、把低頭看不見腳的機(jī)會留給別人〖14字〗

16、每天堅(jiān)持跑步萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。〖25字〗

17、別怕，你肯定能行！〖7字〗

18、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。〖16字〗

19、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。〖33字〗

20、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。〖16字〗

21、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。〖21字〗

22、你付出了多少，身材知道。〖10字〗

23、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!〖59字〗

24、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。〖14字〗

25、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。〖14字〗

26、極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強(qiáng)〖14字〗

27、學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研，學(xué)識博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽，身心健康平安；學(xué)習(xí)馬虎粗心，知識真?zhèn)尾环帧３燥埢⒀世峭蹋c胃撐脹傷身。〖48字〗

28、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。〖19字〗

29、運(yùn)動使人健康、使人聰明、使人快樂。〖14字〗

30、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！〖60字〗

31、不要問我為什么跑步，問你自己為什么不跑。〖18字〗

32、堅(jiān)持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒有了當(dāng)初的想要棄跑。〖49字〗

33、一個人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持、個月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。〖42字〗

34、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。〖14字〗

35、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。〖28字〗

36、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了。〖32字〗

37、運(yùn)動不僅可以讓你忘卻煩惱，增加幸福感，還能讓你正能量爆棚。當(dāng)你心情不好或遭遇挫折的時候，不要只會吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房揮灑點(diǎn)汗水，馬上就能給你靈魂的救贖！滿血復(fù)活！〖77字〗

38、早起活活腰，一天精神好。〖10字〗

39、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲劇：能力配不上夢想，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見識配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢想，因?yàn)闆]有一個夢想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。〖94字〗

40、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競爭機(jī)制。〖16字〗

41、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。〖21字〗

42、一個人面對正當(dāng)之事物，從正當(dāng)?shù)臅r機(jī)，而且在這種相應(yīng)條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。〖39字〗

43、痛快跑的感覺遠(yuǎn)比坐在家里想象跑，要好得多。〖19字〗

44、胖子是很難爬上人生巔峰的。〖12字〗

45、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。〖18字〗

47、今天不走，明天要跑。〖8字〗

48、你能做到的，絕對超乎所想。〖11字〗

49、如果放棄太早，你永遠(yuǎn)都不知道自己會錯過什么。〖20字〗

50、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。〖21字〗

51、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！〖17字〗

52、跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。〖47字〗

53、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。〖31字〗

54、健身流點(diǎn)汗水是對釋放壓力的一種方式。〖17字〗

55、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。〖21字〗

56、讓活力迸發(fā)，舞動青春;讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命;讓四肢開工，全身運(yùn)動;讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無邊。〖53字〗

57、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。〖18字〗

58、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！〖31字〗