1、說話多用“您'字，少用”我“字，能了解不同的人，區別對待；與人交談有藝術，”您“字多用生笑意，”我”字多用失歡樂。以對方話題交談，越談會越投機；以己方話題交談，越談會越覺乏味。說話總圍繞”我“字，是淺薄的表現。人生中遇到不同的“三種人”。一種能夠理解、欣賞和器重自己的人；對自己有知遇之恩，應當尊為師友，滴水之恩當涌泉相報。第二種是曲解、中傷甚至排斥自己的人；對自己造成深深的傷害，需要智慧地遠離，而不是煩惱和計較。第三種人是與自己毫無關系、無關痛癢的人，要以禮相待、和平共處。

2、正確認識自己、經營自己的長處；能夠正確評價自己所處的環境，了解自己的長處和短處，并知道自己生活的意義，能夠履行自己的責任，以積極心態去解決困難。每個人都有潛在的才能，只不過有時自己和別人沒有發現而已，知道自己在某個方面很優越，不僅使你充滿自信，而且會讓你擁有一塊立身之地，不要丟掉自己的興趣和長項，否則你會處處不如意，以自己的短處去謀生，你會被貶的一文不值，寶貝放錯了地方也是廢物。外面的世界很精彩，也很無奈。互補短長，揚長避短。

3、喜歡自己才會擁抱生活；盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。了解自己比了解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，不是唯我獨尊，不是自我陶醉，更不是固步自封，欣賞自己是給自己一些自信，一點愉快。擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己。時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯地贊賞自己。若連自己都不愛，還能愛別人嗎？

4、做人不要張狂，別錯誤的高估自己；自以為高人一等，就會輕易地去侮辱別人，就會瞧不起一切。自以為貴為驕子，就會把別人看得微不足道，就不能心平氣和與之相處。驕傲之心只會增加別人對你的怨恨，輕薄之心只會增添別人對你的憤怒。愚蠢的人總是低估別人，高看自己一眼，認為天下皆凡人，惟有自己最高貴，做人還得低調謹慎一點，有點錢就燒的慌，有點權就不知姓什么，是最淺薄的人。頭腦發昏時，就有“多行不義必自斃”之后果。無論何時何地，都不能要這種結仇行為。

5、守住自己，愛出風頭是個壞毛病；人總有妒忌之心，當你刻意想超過別人，別人心里就會不舒服。比如言談之中的賣弄學問，就會有意或無意地冒犯別人。比如衣著時髦漂亮，就會招惹別人“愛打扮”的風言風語。傲慢驕橫，不可一世，咄咄逼人，盛氣凌人，沒有一個有好下場的。天外有天，山外有山，總唱高調容易招致怨恨，張狂示人容易召來攻擊。切記，有些人不喜歡比他強的人，一見奇特的人就要攻擊，這種愛詛咒的俗人是不少的。虛榮心強的人就愛出風頭。大眾心態。

6、與別人攀比、斗氣，就是與自己過不去；你就是獨特的你自己，何必與別人攀比。以自己之短比別人所長，就會越比越覺窩火，越窩火越會失落、乏味，以自己之長比別人所短，就會盲目自戀自大，就會放著好日子不過，又會去瞎折騰。當遭到別人的誤解，遭到別人的質疑，你會不生氣嗎？當然做不到。你可以去辯解理論，也可以用樣的方式去反駁質問。可是，這樣定會遭來對方的還擊，事態愈演愈烈，最后的結果定會讓自己更加氣惱，這不是與自己過不去嗎？與其這樣，還不如保持沉默，不予理會，淡然待之。

7、及時調整心態，見好就收；此一時，彼一時，到什么山上唱什么歌，不要等到自己已是落葉敗枝，還留戀不舍地故做多情。“在事情離開你之前先離開事情”，這是智者的金言勸告。高位要有高位心態，低處要有低處的心情。要求別人什么時候都一樣看待你，這是多么的不切實際，也是故做多情的一廂情愿。人在高處時門前車水馬龍，不要為此沾沾自喜；人在低處時門前冷清不要自找痛苦。在掌聲和鮮花中謝幕，給自己和別人留有美好的記憶。在譏笑和憤怒中迫退，不幸和痛苦會時刻纏繞。花開花落，自然規律。

8、世上不如意事十之八九，凡事多往好處想；自己的傷痛自己最清楚，自己的哀嘆自己最明白，自己的快樂自己最感受。誰都有痛苦和煩惱，只不過程度大小不一而已。有些人善于變痛苦為動力，善于變煩惱為快樂。有些人卻深陷不如意的苦海，越活越會感到沒有意思。生活就是這般的滑稽，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。一個人有一個人的活法，關鍵在于心態的調整。能改變的只是自己的心態，不變的是事物的本象。

9、一味討好別人，一味忍讓都是不可取；討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的。刻意去討好別人，只會使別人產生厭惡。親近別人要自然，“投機”心態要改變。有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。一味忍讓，意味著喪失原則；一味忍讓，意味著沒有人格；一味忍讓，意味著軟弱可欺；一味忍讓，意味著面臨步步進逼的危險；一味忍讓，意味著將走入絕路。有時候挺身而起、奮力反抗效果更好，一再忍讓反而助長其囂張氣焰。該出手時就出手，給點厲害也是不得已而為之！

10、抱怨無用，此路不通走另路；抱怨要是作為偶而發泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨會增加煩惱，只能向別人顯示你的無能。抱怨是一種致命的消極心態，一旦抱怨成為惡習，則暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉，千萬不要一條道奔到黑，不撞南墻不回頭。埋沒自己才能的人，往往是自己的偏見，招致失敗的厄運，恰恰是自己的認死理思維。現代社會有許多活法，何必拘泥于一種形式，換一條最適合自己的路走，肯定會快樂又幸福。條條道路通羅馬。

11、過于在乎別人，受累的是自己；朋友之間，既有同性的友情也有來自異性的友情，要想保持長久的友情，必須要真誠待之，以平淡來維持，一切順其自然的發展。并不是因為彼此友情深厚了，就要過多的去關注對方，過多的在乎對方，過多的遷就對方。如果我們過多地關注著，刻意地在乎著，癡情地牽掛著，深情地依戀著，反而因為太在乎而讓自己變得敏感，變得脆弱，最終受累的是自己。

12、不要總疑春色在人家，平淡是生活永恒的主題；忙碌有忙碌的好處，可以無暇于煩惱和瑣事，清閑有清閑的好處，可以留點時間做自己的事。生活的真諦在于理解，生活的訣竅在于理智，刻意追求卓越的生活，就會陷入庸人自擾式的苦海。整天都是鮮花和掌聲，這樣的日子也會膩煩。沒有鮮花和掌聲，這種清淡的日子也悠閑自得。一個耐不了平淡如水的人，肯定沒有好日子過。一個人越想過特別的生活，越會失掉原來幸福的生活。心平氣和最重要，順其自然是常理。

13、不求完美，但求知足；世界并不完美，人生當有不足。對于每個人來講，不完美是客觀存在的，無須怨天尤人。人無完人，金無赤金。人不可能一帆風順，人的欲望無窮無盡，不能滿足時，便難以快樂；滿足了，又會萌生新的欲望，追求新的滿足，如此輪回，永遠沒有知足可言。凡事不能追求完美。欲望太多，成了累贅；追求太多，成了幻想。因此惟有節制物質欲望，懂得知足，使欲望容易得到滿足，才會產生快樂。生命的可貴之處，就在于看到自己的不足這處之后，能夠坦然地“自我接受”。

15、經常自我檢查，做自己的心理調節師；人活著便注定要奔波與勞碌。很多時候，人最大的敵人，往往不是別人，而是自己。戰勝了自己，也就戰勝了生活。每天早上提醒自己一次，“哪些該做，哪些又不該做？”每天晚上又檢查自己一次，“哪些對了，哪些又錯了？”人活在世上，那能傻吃傻睡，那能毫無思索。做完人很難，少犯錯誤則易。遇上不順心的事，心情郁悶時，學著自己做自己的心理調節師，自己調整自己的情緒，自己在乎自己，自己安慰自己，自己開導自己，小心地呵護感動，細心地品味回憶，真實的過好每一天。

16、遇事不要先說不可能，別忽視小事的重要性；遇事不經思考就一口拒絕，就意味著你已喪失成功的機會。沒有冷靜的思考，沒有仔細的分析，卻給人以冷臉，拒絕是無能的標志。不要以事小而不為，不要以惡小而為之。人生的成功，多在于事事認真。人生的失敗，多在于對無足輕重事項的冷漠。許多人考察一個人，總是以小事來觀察，若是小事不做，大事又不能，則是不可重用之人。機會常會符合在小事上。

17、隱忍別人的缺點，別醉心宣揚別人的惡名；金無赤金，人無完人，天然的寶玉總帶斑點。總拿自己的優點與別人的缺點比較，越比越會感覺不順眼。多看別人的長處，越看越會順眼，越處越會融洽。對于別人的過失，采取幸災樂禍和津津樂道的方式，也許你能得到短暫的快意，卻無法掩蓋你的愚蠢。期望于廣告他人的污點，來掩飾自己，只能證明自己的聲名狼籍。放縱自己的言語，會惹來不必要的麻煩；放縱自己的行為，會招來不必要的災難。總控告別人的人也會惡名遠揚。相互對抗不如相互合作，優勢互補。

18、得意不忘形，失意不失態；身處順境必須格外謹慎，否則容易樂極生悲。人生得意的時候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是惡念和惡行就會趁隙而入。身處逆境必須格外忍耐，否則容易早早夭折。人生失意的時候容易失態，一失態就不知道自己的未來，于是消極和絕望就會趁隙而入。莫被一時之得失沖昏頭腦，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉勝利，意味著駐足停頓，失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。

19、學會釋懷，坦然心境，順其自然；苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。有些人，有些事，我們不能強求，也強求不來。曾經的，已經成為回憶；現在的，好好把握；未來的，還需努力。保持一個豁達的心態，不讓自己活得累，更不讓自己心太累。生活沒有過不去的坎，沒有轉不過的彎。路就在腳下，自己的路需要自己去行走，不管前面還要經歷多少風雨，我們都要努力地踏踏實實地走下去。學會釋懷，將那些已經失去的或得不到的東西放逐出心中，給自己一片寧靜的空間，還自己一份悠然的心境；讓自己坦然面對得與失，微笑生活，怡然于當下。

20、一視同仁，別人的恩澤要牢記；我們常常能原諒一貫犯錯誤的人，卻不會原諒偶而犯一次錯誤的人。從來不會向你說好話的人，偶而一句好話會讓你激動不已。慣于對你順言順耳說好話的人，偶而一句惡語會讓你憤怒萬分。這里的毛病不在于別人，還是自己的判斷和思考出了問題。親則疏，遠則香，這是自己的心理在作怪。目光短淺的人總是“忘恩負義”，危機時到處求助，事成之后再不露面。求人時信誓旦旦，得逞后胡作非為。這種人最被人鄙視。“忘恩負義”讓朋友傷心，“忘恩負義”是急功近利的表現。“忘恩負義”只得益于一時，卻會永遠失信于人。切忌過河拆橋，過河拆橋會斷了自己的后路。

21、懂得變通，學會換位思考；人不可不犯錯誤，總有失誤和不理智的時候。當犯了錯誤后，定會有內疚；當沖動過后，難免會有悔意。這個時候，我們就需要冷靜下來，清醒一下大腦，整理一下思緒，不要總是抱怨生活的艱辛，命運的不公，不要壓抑自己，迷失自己，讓自己沉淪在憂傷里不能自拔，更不要自暴自棄。懂得變通，靈活地處理事情，會讓你跨越生命中的很多障礙，少走許多彎路。學會換位思考，站在別人的角度看待和處理問題，就可以發現自己的不足，理解別人的難處，從中能學會許多為人處事之道。學會反思自己，總結自己，補長取短，才能提高自己，才能不斷地走向成熟。

22、庸人敗于惰，能人敗于傲；世上兩種人必定慘敗，一種是懶惰之人，另一種是驕傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，結果總是一事無成；后者瞧不起天下所有人，自認為自己最聰明，常常招來他人的不滿和怨恨，于是往往受人詆毀、咒罵，最后被惡意的誹謗所吞沒。人與人之間是個愛的花園，你若懶惰，它便會荒蕪；你若勤于播種、灌溉，它才會向你散發愛的芬芳。如果缺少了愛，世界的天空會變得灰蒙，空氣的溫度會降到零點，生活的心情缺乏快樂。

23、學會勞逸結合，適時給自己一個安靜的空間；自己的情緒統治自己的生活，自己的生活決定自己的命運。每天的奔波，生活的忙碌，讓我們缺少一顆澄明而寧靜的心。學會勞逸結合，適時給自己一個安靜的空間。看看書，讀讀報，寫寫文字，聽聽音樂，讓自己靜下心來，拋卻心頭的不快和壓力，靜靜地享受屬于自己的寧靜和快樂。快樂時，就開心地笑；痛苦時，就盡情地流淚；疲憊時，()就坐下來休息；失敗時，就自己鼓勵自己；迷茫時，就清醒大腦，冷靜自己。忙碌和閑暇需要自己來安排，快樂和痛苦需要自己來調節。

24、不逃避現實，過好每一天；天堂無論多么幸福，你也不會直接去天堂，地獄無論多么悲慘，你也不會直接陷地獄；現實永遠介于天堂與地獄之間，人們總是掙扎在苦樂的海洋。對于塵世的冷漠，只會增加自身的痛苦，睜眼好好看一看，沒有煩心的人絕不存在。何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日，過去的已經一去不復返再去怎么悔恨也無濟于事。未來的還是渴望而不可及，再去怎么憂慮也是空悲傷。過去的經驗要總結，未來的風險要預防。今天心，今天事，現在人”最為重要，不想無用的事。

25、沒有健康的身心什么都談不上；健康是一切的基礎，離開健康的身體，去說事業、金錢、愛情等事項，都是無源之水。好的心態決定好的命運，以積極的心態生活，就會發現許多美妙的東西；以消極心態生活，就會發現許多沮喪的東西；生活的快樂與煩惱，全在于你對生活的態度。樂觀向上，好運不斷，失落沉淪，厄運陪伴。不要犧牲健康去換取金錢，到時痛悔莫及。心理健康比機體健康更重要，健康還在于日常的保養，心身并養。無病無災就是最大的幸福。健健康康是福，平平安安也是福。