1、至今思項羽，不肯過江東。〖10字〗

2、但愿人長久，千里共蟬娟。（蘇軾）〖12字〗

3、飛躍姚明，超越劉翔。〖8字〗

4、要想積極參加體育鍛煉，我想至少應該做到以下幾個方面:〖24字〗

5、退筆如山未足珍，讀書萬卷始通神。〖14字〗

6、你追我趕、爭先恐后、自強不息、頑強拼搏、壯志凌云、志存高遠、精彩紛呈、風馳電掣、動若脫兔、一戰到底、一馬當先、一騎絕塵、一往無前、一舉奪魁、斬金奪銀、氣喘吁吁、生龍活虎、意氣風發、斗志昂揚、團結拼搏、踔厲奮發、勇毅篤行、勇者無敵、全力沖刺、奮勇向前、鍥而不舍、蓄勢待發、激戰正酣、激烈角逐、遙遙領先、勝利在望、勇奪桂冠、為國爭光〖132字〗

7、寸寸河山寸寸金，侉離分裂力誰任？〖14字〗

8、別裁偽體親風雅，轉益多師是汝師。〖14字〗

9、多結交愛運動的人，關注一些賽事或平臺。人常常都是容易被感染的，身邊的人愛運動，自己也會跟著一起運動，如今群眾運動也在不斷的被重視，趣味運動、爬山、自行車、跑團啊，只要平時多關注，也會有和大眾一起參加、一起交流的機會。〖95字〗

10、未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲。〖14字〗

11、莫道讒言如浪深，莫言遷客似沙沉。〖14字〗

12、千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。〖14字〗

14、臣心一片磁針石，不指南方不肯休。（文天祥）〖17字〗

15、四)班，真我風采，努力拼搏，創造輝煌。2.初二(四)山中猛虎，水中蛟龍，初二(〖28字〗

16、不塞不流，不止不行。（韓愈）〖10字〗

17、不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層。（王安石）〖17字〗

18、生當作人杰，死亦為鬼雄，〖10字〗

19、《春宵》蘇軾〖4字〗

20、青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏。〖16字〗

21、友誼第一，比賽第二，頑強拼搏，鍛煉意志齊心協力。12.初一團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一。〖40字〗

22、四)奮勇拼搏，力創佳績。〖9字〗

23、尺有所短，寸有所長。（屈原）〖10字〗

24、別裁偽體親風雅，轉益多師是汝師。（杜甫）〖16字〗

25、發展體育運動，增強人民體質，這句響亮的口號人人皆知，其實大多數人心中還是愿意運動的，只是迫于工作的壓力、沒有合適的伙伴和平臺，所以很少去主動參與運動中，個人覺得，要想積極參與鍛煉中，至少應該從以下三點出發：〖93字〗

26、勵志詩詞名句〖6字〗

27、堅持鍛煉，身體健康。〖8字〗

28、歌管樓亭聲細細，秋千院落夜沉沉。〖14字〗

29、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。（司馬遷）〖19字〗

30、百學須先立志。（朱熹）〖8字〗

31、春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。（葉紹翁）〖17字〗

32、有花堪折直須折，莫待無花空折枝。〖14字〗

33、筆落驚風雨，詩成泣鬼神。（杜甫）〖12字〗

34、第二、制定一個周體育鍛煉時間表，什么時間干啥，哪一天干啥，都要在時間表內注明，要有個相對固定的鍛煉時間。〖46字〗

35、四)齊心協力，再創輝煌，勇爭冠軍，實力無限。〖17字〗

36、采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜。（羅隱）〖16字〗

37、友誼第一比賽第二賽出風格賽出水平。4.初二(〖19字〗

38、揮動激情放飛夢想青春無悔激情無限。7.初三(〖19字〗

39、初二班，揚威大眾，春風吹，戰鼓擂，運動場上永奪魁!〖20字〗

40、咬定青山不放松，立根原在破巖中。〖14字〗

41、丹青不知老將至，富貴于我如浮云。（杜甫）〖16字〗

42、要經常參加體育鍛練，不要三天打魚二天曬網，一定要堅持參加體育鍛練，這樣效果才明顯。〖37字〗

43、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。（劉禹錫）〖17字〗

44、兩者之間想通的地方是，如果想堅持下去，就一定要對自己有一個正反饋。就像打英雄聯盟，為什么要進行無聊的補兵？因為補兵可以獲得經濟，而經濟的領先就是擊殺敵方的保證。而擊殺的快感對自己來說就是一種正反饋。在健身房，經過一段時間的努力看到若有若無的腹肌，就能激勵自己堅持下去讓腹肌更明顯；在球場上，為了擊敗球場上的對手而更加努力的練球，當你終于在他頭上扣下一球是，那種快感就是正反饋。〖173字〗

45、《雪梅》盧梅坡〖5字〗

46、未及前賢更勿疑，遞相祖述復先誰？〖14字〗

47、不入虎穴，焉得虎子？（后漢書）〖11字〗

48、《浪淘沙》劉禹錫〖6字〗

49、在鍛練時一定要注意安全，體育鍛練安排不合理有時會造成傷害身體的，另外要注意運動量要結合自身情況定量。〖47字〗

50、自強不息，勤學礪志，從我做起。〖12字〗

51、阿婆還是初笄女，頭未梳成不許看。〖14字〗

52、吃一塹，長一智。（古諺語）〖9字〗

53、少年易老學難成，一寸光陰不可輕。〖14字〗

54、《夏日絕句》李清照〖7字〗

55、百川東到海，何時復西歸？〖10字〗

56、緊追不舍、咬緊牙關、奮力拼搏、遙遙領先、并駕齊驅、你追我趕、旗開得勝、生龍活虎、人流如潮、振奮人心、異常激烈、摩拳擦掌、整裝待發、全神貫注、熱鬧非凡、爭先恐后、背水一戰、一決雌雄、齊心協力、猶豫不決、氣勢非凡、手足無措、手忙腳亂、鏗鏘有力、摩肩接踵〖100字〗

57、春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。（孟郊）〖16字〗

58、同時有一個興趣相同的伙伴，也尤為重要。他是你的伙伴也是你的監督者。你愿意在朋友面前展現自己懶惰的一面么？你愿意告訴他我不如你么？所以也是對自己的一種激勵吧。〖72字〗

59、感知到緊迫感?，F實世界中人們的生活壓力越來越大，平時休息時間可能不會太多，即便有興趣也會因為時間少而變得懶惰了，但是如果因為一些事，讓自己有了緊迫感，覺得必須運動起來，那動力還是很足的，比如長期的辦公室工作或者流水線車間，讓自己的身體不如以前，那就會明白該鍛煉了，要不然容易患上一些疾病，比如有了女朋友，但自己又太胖或者太瘦，出于一些虛榮心，想擁有一個更好的身材，那也會抓緊運動起來，所以緊迫感也會帶來動力。〖186字〗

60、《柳氏二外甥求筆跡》蘇軾〖10字〗

61、倉廩實則知禮節，衣食足則知榮辱。（《管子》）〖16字〗

62、《獄中題壁》譚嗣同〖7字〗

63、《西游記》吳承恩〖6字〗

64、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。〖14字〗

65、一、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒;跑吧，追吧，在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹強。〖68字〗

66、體育分競技體育和社會體育！我們國民大眾鍛煉身體屬于社會體育范疇。找到自己的愛好，堅持下去，運動是最好的養生。〖49字〗

67、體育鍛煉有很多種，不知題主希望參加的是哪種。按我的理解，健身是一種，比如在健身房鍛煉身體；體育運動又是一種，比如籃球，都可以有效的對身體進行鍛煉。〖65字〗

68、勇夫安識義，智者必懷仁。〖10字〗

69、杜鵑再拜憂天淚，精衛無窮填海心〖14字〗

70、出師未捷身先死，長使英雄淚沾襟。（杜甫）〖16字〗

71、《勸學》顏真卿〖5字〗

72、勸君莫惜金縷衣。勸君惜取少年時。〖14字〗

73、《論詩十絕》戴復古〖7字〗

74、《贈梁任父同年》黃遵憲〖9字〗

75、初二(四)初二(〖5字〗

76、望門投止思張儉，忍死須臾待杜根。〖14字〗

77、不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（《荀子》）〖22字〗

78、差以毫厘，謬以千里。（《漢書》）〖10字〗

79、第四、科學鍛煉隨著鍛煉的進行性深入，慢慢會認識一些有相同愛好的人，要和他們多多交流，互傳心得，培養興趣，科學鍛煉，有時可以讓我們少走彎路，事半功倍。〖65字〗

80、春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。（李商隱）〖17字〗

81、疾風知勁草，板蕩識誠臣。〖10字〗

82、首先，根據自己的空閑時間、愛好和身體狀況選擇自己喜愛的體育鍛煉項目，可以是個人的也可以是集體的。〖44字〗

83、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。〖14字〗

84、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。〖14字〗

85、春宵一刻值千金，花有清香月有陰。〖14字〗

86、長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。（李白）〖16字〗

87、梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。〖14字〗

88、《長歌行》漢樂府〖6字〗

89、愛好由來落筆難，一詩千改心始安。〖14字〗

90、從善如登，從惡如崩。（《國語》）〖10字〗

91、我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖。〖14字〗

92、《贈蕭瑀》李世民〖6字〗

93、第三、要有自律性，除了惡劣天氣外，要按照“鍛煉時間表”來進行體育鍛煉，不要輕易更改鍛煉時間，更不要三天打魚兩天曬網。〖50字〗

94、草就篇章只等閑，作詩容易改詩難。〖14字〗

95、少壯不努力，老大徒傷悲。〖10字〗

96、察己則可以知人，察今則可以知古。（《呂氏春秋》）〖18字〗

97、操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器。（劉勰）〖16字〗

98、三更燈火五更雞，正是男兒發憤時。〖14字〗

99、進行體育鍛練的時候還要根據鍛練者的年齡性別愛好及身體條件不同情況來區別對待。〖37字〗

100、熱愛運動，熱愛生命。〖8字〗

101、梅雪爭春未肯降，騷人擱筆費評章。〖14字〗

102、博觀而約取，厚積而薄發。（蘇軾）〖12字〗

103、善惡若無報，乾坤必有私。〖10字〗

104、在進行體育鍛練時候，要認識到活動內容的多樣性，身體是否適應這一多樣性，這樣才可以全面提高。〖41字〗

105、不患人之不己知，患不知人也。（孔子）〖14字〗

106、君家自有元和腳，莫厭家雞更問人。〖14字〗

107、《勸學》朱熹〖4字〗

108、四)班，臥虎藏龍。3.初三(四)班：(〖11字〗

109、揮動**，挑戰自我，突破極限，超越自我。〖14字〗

110、《遣興》袁枚〖4字〗

111、體育鍛練的秩序是循序漸進的過程，要由小變大，由易到難，由簡到繁逐漸進行的。〖33字〗

112、《戲為六絕》杜甫〖6字〗

113、大直若屈，大巧若拙，大辯若訥。（《老子》）〖14字〗

114、展現自我爭創新高奧運精神永駐我心。〖16字〗

115、大丈夫寧可玉碎，不能瓦全。（北齊書）〖14字〗

116、二、泥濘的路走過無數，累了，告訴自己：快了，再堅持一會兒。身上的傷流出血來，疼了，告訴自己：別哭，會好的。摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途。〖60字〗

117、找到一個體育偶像，培養對于相關運動項目的興趣。這些年國內馬拉松賽事如雨后春筍般興起，因此也極大帶動了馬拉松運動的發展，喜歡馬拉松的普通人越來越多，跑友群迅速壯大；每天晚上或者周末籃球場總會很受歡迎，這就是對于籃球的興趣，有了興趣，就有了動力，當別人在逛街或者玩手機的時候，你則是在追求自己的興趣和快樂。〖139字〗

118、猛虎出山，銳不可擋。〖8字〗

119、《金縷衣》無名氏〖6字〗

120、玉經雕琢方成器，句要豐腴字妥安。〖14字〗

121、不以規矩，無以成方園。（孟子）〖11字〗

122、四)友誼第一，比賽第二，頑強拼搏，鍛煉意志。5.初一(〖20字〗

123、不識廬山真面目，只緣身在此山中。（蘇軾）〖16字〗

124、四)班乘風揚帆，〖6字〗

125、博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。（《禮記》）〖17字〗

126、春宵一刻值千金。（蘇軾）〖9字〗

127、《竹石》鄭板橋〖5字〗

128、我運動，我快樂，我鍛煉，我提高。〖12字〗

129、百川東到海，何時復西歸？少壯不努力，老大徒傷悲。（漢樂府《長歌行》）〖26字〗