沒有那么絕對的否定。自卑是真幸福最大的敵人。其實，自卑誰瞧不起自己，而且經常看不到自己的優點，害怕被否定，它常常把自己放在低人一等的位置，不被人喜歡和自己接受。認真解讀為別人會看不起自己的地步，因而無法自拔陷入痛苦。有了正確的認識自己，找到自己的長處，敢于正視自己的缺點，發展的優勢，彌補不足之處。是積極的，而不是糾結于別人的評價。建立自信，自尊很容易擺脫。〖160字〗

親愛的，如果你真的自卑的話，應該勇敢些，不要害怕，對自己有自信心才對。所以我找了些自信的名言。〖41字〗

1.天生我材必有用。——李白〖10字〗

2.恃人不如自恃也。—— 先秦《韓非子·外儲說右下》〖20字〗

3.信心是命運的主宰。—— 海倫．凱勒〖15字〗

4.知人者智，自知者明。—— 老聃《老子》〖14字〗

5.自信是成功的第一秘訣。—— 愛默生〖15字〗

6.自信是向成功邁出的第一步。—— 愛因斯坦〖18字〗

6.恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。—— 諸葛亮〖17字〗

7.信念！有信念的人經得起任何風暴。—— 奧維德〖19字〗

8.人有了堅定的信念才是不可戰勝的。—— 貝蒂〖19字〗

9.我們應該有恒心，尤其要有自信心。—— 居里夫人〖20字〗

10.先相信自己，然后別人才會相信你。—— 羅曼·羅蘭〖22字〗

11.無論如何，“流言”總不能嚇啞我的。—— 魯迅〖18字〗

12.自立自重，不可跟人腳跡，學人言語。—— 陸九淵〖20字〗

13.人多不足以依賴，要生存只有靠自己。—— 拿破侖〖21字〗

14.去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。—— 羅夫·華多·愛默生〖27字〗

15.地球上的任何一點離太陽都同樣地遙遠。—— 伯頓〖22字〗

16.有必勝信念的人才能成為戰場上的勝利者。—— 希金森〖24字〗

17.深窺自己的心，而后發覺一切的奇跡在你自己。—— 培根〖24字〗

18.有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。—— 蕭伯納〖25字〗

19.堅決的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業。—— 馬爾頓〖25字〗

20.自信與驕傲有異；自信者常沉著，而驕傲者常浮揚。—— 梁啟超〖26字〗

21.強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。—— 華特·貝基霍〖30字〗

22.一個人幾乎可在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。—— 查爾斯·史考伯〖32字〗

23.信念，你拿它沒辦法，但是沒有它你什么也做不成。—— 撒姆爾·巴特勒〖30字〗

24.價值產生信心，信心產生熱忱，而熱忱則征服世界。—— 華特·H·柯亭姆〖31字〗

25.在任何行業中，走向成功的第一步，是對它產生興趣。—— 威廉·奧斯勒爵士〖32字〗

26.相信就是強大。懷疑只會抑制能力，而信仰卻是力量。—— 弗烈德利克·羅伯森〖33字〗

27.信心是人的征服者；它戰勝了人，又存在于人的心中。—— 馬·法·塔伯〖30字〗

28.自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。—— 《史典》〖25字〗

29.生當作人杰，死亦為鬼雄，至今思項羽，不肯過江東。—— 李清照〖26字〗

30.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。—— 蘇軾〖27字〗

31.寧肯孑然而自豪地獨守信念，也莫不辨是非地隨波逐流。—— 查·丘吉爾〖31字〗

32.除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。—— 培爾辛〖28字〗

33.能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。—— 但丁〖29字〗

34.一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件。—— 蘇格拉底〖34字〗

35.在真實的生命，每樁偉業都有信心開始，并由信心跨出第一步。—— 奧格斯特．馮史勒格〖37字〗

36.缺乏信心并不是因為出現了困難，而出現困難倒是因為缺乏信心。—— 塞內加〖33字〗

37.發明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前行。—— 巴爾扎克〖36字〗

38.要有自信,然后全力以赴--假如具有這種觀念,任何事情十之八九都能成功。—— 威爾遜〖36字〗

39.堅信自己的思想，相信自己心里認準的東西也一定適合于他人,這就是天才。—— 愛默生〖37字〗

40.那些嘗試去做某事卻失敗的,比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。—— 路易·錘斯〖41字〗

41.一百個滿懷信心和決心的人，要比一萬個謹小慎微的和可敬的可尊重的人強得多。—— 辛克萊〖40字〗

42.哥倫布發現了一個世界，卻沒有用海圖，他用的是在天空中釋疑解惑的“信心”。—— 桑塔雅娜〖38字〗

43.一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心；已經信服的人，方能使人信服。—— 麥修·阿諾德〖41字〗

44.生命里最重要的事情是要有個遠大的目標，并借才能與堅毅來達成它。—— 約翰·渥夫甘·馮·歌德〖43字〗

45.只有滿懷自信的人，能在任何地方都懷有自信，沉浸在生活中，并認識自己的意志。—— 高爾基〖39字〗

46.幸運是個偉大的老師，而不幸則更偉大。擁有會縱容思想，欠缺能卻訓練并強化思想。—— 威廉·哈立特〖43字〗

47.對我們幫助最大的，并不是朋友們的實際幫助，而是我們堅信得到他們的幫助的信念。—— 伊壁鳩魯〖42字〗

48.失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。我們的恐懼總較我們的危險較多。—— 塞尼加〖50字〗

49.任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。 —— 徐特立〖46字〗

50.自暴自棄，這是一條永遠腐蝕和啃噬著心靈的毒蛇，它吸走心靈的新鮮血液，并在其中注入厭世和絕望的毒汁。 —— 馬克思〖50字〗

51.也許個性中，沒有比堅定的決定更重要的成分。小男孩要成為偉大的人，或想日后在任何方面舉足輕重，必須下定決心，不只要克服行里障礙，而且要在千百次的挫折和失敗之后獲勝。—— 提奧多·羅斯福〖84字〗

52.你若說服自己，告訴自己可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。相反的，你若認為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。—— 艾蜜莉·顧埃〖89字〗

53.恐懼是世上最摧折人心的一種情緒。我與它抗戰，并借著幫助情況不及自己的人們，而克服了它。我相信，任何人只要去做他所恐懼的事，并持續地做下去，直到有獲得成功的紀錄做后盾，他便能克服恐懼。—— 艾琳諾·羅斯福〖92字〗

54若想成為人群中的一股力量，便須培養熱忱。人們因你心與熱誠而更喜歡你；而你也得以逃離枯燥不變的機械式生活，無往而不利。不會有別的，因為人類的生活就是這樣，把靈魂放入工作之中，你不僅會發現每天中的每小時都變得更愉快，而且會發現人們都相信你，恰如我們以發電機時相信電那樣。—— 約那桑·歐登·阿摩爾〖135字〗

55.我活得愈久，便愈確定熱忱是所有特性或質性中最重要的。通常，一個成功者和一個失敗者的技藝．能力和才智差異并不很大。假使有兩個人以同等的能力、才智、體力與其他的重要質性開始，會出人頭地的是那個滿腔熱忱的人。同時，一個能力平平卻抱持著熱忱的人，往往能超越一個能力很強卻毫無熱忱的人。－弗烈得利克·威廉森〖139字〗

不過，想要克服的話，還是要行動起來滴。。。〖16字〗

自卑是自我情緒體驗的一種形式，是個體由于某種生理或心理上的缺陷或其他原因所產生的對自我認識的態度體驗，表現為對自己的能力或品質評價過低，輕視自己或看不起自己，擔心失去他人的尊重的心理狀態。〖89字〗

我們在生活中，曾經見到過很多人都比較的自卑，不敢大聲說話，不茍言笑，都是獨自一個人在某個小角落里默默注視著他人，其實他們心里也渴望得到別人的關注，就因為自卑的心理，讓他們抬不起頭來。所以內心世界一片黑暗，他們很少交到真心朋友，就這樣痛苦的活著。那么，克服自卑的方法有哪些呢？問渠心理網為大家整理了以下幾個方法，分享給大家！[1]〖147字〗

1、認知調整〖4字〗

認知心理學中的ABC理論認為，人的情緒并不是由某一誘發性事件本身直接引起的，而是由經歷這一事件的個體對其評價引起的。也就是人們頭腦中的信念是產生某種情緒的根本原因。自卑的人往往對事件的解釋存在不合理信念，改變了這種不合理信念有助于自卑的消除。從認知上來說，首先，要肯定自己的價值：每個人都是獨特的，每個人的存在，都是有價值的——“我存在固我有價值！”自己身上的特點，沒有好壞之分，因為每一種性格都有好和壞兩個方面，每一種特質都是你自己獨有的。〖201字〗

2、自我強化〖4字〗

自卑感往往是在表現自己的過程中，由于受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功后便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛煉自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。〖186字〗

有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛煉自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇于進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。〖89字〗

3、行動起來〖4字〗

自卑是可以用實際行動來克服的，建立自信，征服畏懼，戰勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實踐，見于行動。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己，分析出自己的優點與缺點。〖107字〗

4、正確認識自卑〖6字〗

每一個人都有自己的心理優勢的潛力，善于發掘自己的心理特長，最大限度地調動和發揮這些優勢和潛力，人人都會對社會做出積極貢獻。在這方面，應樹立正確的價值觀，調整自己的主觀需要，充分認識自己。〖85字〗

5、心理支持〖4字〗

自卑的人往往缺乏人際交往、缺乏情感交流、缺乏社會支持。人際交往是心理健康的重要條件。構建良好的社會支持系統，使得他們在面臨困難或挫折的時候，能夠得到幫助，從而避免惡性事件的發生。〖81字〗

6、補償與升華〖5字〗

阿德勒認為，一個人如果在某些方面自覺不足，他可以通過有條理的努力來進行補償，也就是所謂“失之東隅，收之桑榆”的補償作用。教師不是十全十美的人，也應通過相應的補償，提高自己的進取心與工作積極性，從而使事業有成。一個人的自卑還可以通過升華來得到矯正。升華的作用一方面轉移目標，實現了原有的情感，達到了內心平衡，同時又創造了積極的價值。教師的心理升華主要指，當教師的需要沒能滿足或目標沒達到時，不是消沉、退縮，而是不斷努力或調整目標，最終獲得成功。〖199字〗

7、積極心理暗示〖6字〗

在做一件事情的時候，心中默念：我可以，我一定能行！〖21字〗

心理暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關系。消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信“我能行”、“我也能夠做好”。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己“勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。”〖192字〗

1、正確地評價自我。自我意向就是“我屬于哪種人”的自我觀念，它建立在我們對自身的認識和評價基礎上。人的自我意向的形成，與以往的經驗有關，也與人的思維方式有關系。〖70字〗

2、正確地表現自我。在人群中樹立一個新形象。表現自己最拿手的、容易取得成功的。有了一次成功，自信心就會隨之增強。久而久之，逐漸自卑就被克服了。〖61字〗

3、正確地暗示自己。“我能行”，“別人能做的事情我也能做”，“堅持就是勝利”。經常使用這些暗示，自卑就回逐漸丟在腦后。〖45字〗

8、自我訓練〖4字〗

有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。〖50字〗

1.隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什么喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。〖54字〗

2.確定一下，如果你是一名演員的話，愿意扮演什么角色，以及你為什么喜歡這個角色。〖35字〗

3.選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品質。〖30字〗

4.把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。〖19字〗

5.改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。〖29字〗

6.去表現你的新個性。〖9字〗

(*^__^*) 嘻嘻……，希望能夠幫得到你哦~~〖11字〗

【如果滿意我的回答的話，請采納為滿意答案哦】〖19字〗

【并輕輕一點“贊同”~謝謝啦】〖10字〗

你問對人了我就是自卑的人主要癥狀為 害怕與人交往 悲傷傷心頹廢墮落對生活沒有希望〖40字〗